หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีเมนูลดความอ้วนน่าทานๆแนะนำมั้ยคะ?
กระทู้คำถาม
อาหาร
เป็นกระทู้ตอบสนองกิเลสล้วนๆค่ะ อยากลดความอ้วนแต่ก็อยากได้สูตรอาหารอร่อยๆ >_______<
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยแนะนำเมนูลดน้ำหนักหน่อยค่ะ
ปกติเราจะกิน2มื้อค่ะ เลยอยากให้ช่วยแนะนำเมนูลดน้ำหนักที่ทุกคนรู้สึกว่าทานง่ายอร่อยๆหน่อยค่ะ ปกติเราเป็นคนชอบทานข้าวมากค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5863486
ปลาแซลมอนย่าง นี่กินแล้วอ้วนไหมคะ ถ้าเทียบกับเนื้อย่าง
คือว่าตอนย่างปลาแซลม่อนอ่ะ น้ำมันออกมาเยิ้มเลย จะอ้วนหรือเปล่าคะ หรือว่าต้องกินสดๆ เห็นเมนูลดความอ้วนมี แต่เราไม่ชอบทานสด ถ้าเอาย่างก็อร่อยดีนะ
acake101
Little Tree Garden สามพราน
ด้วยวันอาทิตย์ที่ผ่านมา พวกเรามีภารกิจต้องไปทำธุระแถวเส้นสามพราน จ.นครปฐม และเมื่อเสร็จภารกิจในช่วงประมาณ 11 โมง เราจึงค้นหาร้านอาหารที่จะไปทานสำหรับ 12 คน (รวมเด็กและผู้ใหญ่) ทำให้เราเอยากได้ร้านอาหา
อาหมวยลงพุง
^^มาแชร์เมนูลดน้ำหนักมื้อเย็นแบบอร่อยๆแซ่บๆกันดีกว่าค่า^^
พอดีเริ่มอ้วนขึ้นเลยอยากลดน้ำหนัก เลยบอกคุณแม่ทำเมนูอะไรอร่อยๆไม่อ้วนให้ทานทีคุณแม่เลยจัดให้ค่ะ ของจอยพอดีน้องชายซื้อไก่ย่าง5ดาวแบบพริกไทยดำไว้ให้ จะทานแบบปกติก็เบื่อละ คุณแม่เลยจัดการแปลงโฉมเป็นยำไก่
mamyjoy
เมนูแกงเลียงกุ้งสด ลดความอ้วนอยู่ ทานได้นะคะ
เช้าวันฝนตก เราทำ แกงเลียงกุ้งสด ทานกันดีกว่า เป็นเมนูลดความอ้วน อีกเมนู กินหมดถ้วยก็ไม่อ้วนค่ะ เด็กทานได้นะคะ ไม่ใส่กระชาย และ พริกขี้หนู วิธีทำตามคลิปจร้า https://www.youtube.com/watch?v=-yXiBAq-
พันวสา
สายชีสต้องเลิฟ “อลาวรี่ สแน็คชีส” 🧀🥛
สายชีสต้องเลิฟ “อลาวรี่ สแน็คชีส” 🧀🥛 ใครชอบกินชีสบ้างยกมือขึ้น🙋🏻♀️ “อลาวรี่ไตรแองเกิ้ลสแน็คชีส” สูตรออริจินัล เป็นเชดด้าชีสมาในรูปทรงสามเหลี่ยม ทานง่ายพอดีคำ จะทานเดี่ยวๆ
Eve Salinthip
อยากรู้เมนูลดความอ้วนของเพื่อน ๆ ค่ะ
เรามีแต่เมนูเดิม ๆ เริ่มเบื่อละ เพื่อน ๆ มีเมนูแบบไหนบ้าง จะได้นำไปทานบ้างค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1399037
ขอคำแนะนำ กินข้าวโอ๊ตมื้อเย็น ค่ะ
เราไม่ได้มีปัญหาเรื่องอ้วนค่ะ แต่อยากกินอาหารแค่วันละ 2 มือ (เช้า-เที่ยง) รู้สึกว่าไม่ได้ทานมื้อเย็น ก็สบายท้องดี หลับสบาย ...แต่ ... บางช่วงก็มีทำงานดึกบ้าง ทำให้ช่วง 2-3 ทุ่ม รู้สึกหิว ก็เลยหันกลับ
สมาชิกหมายเลข 3010752
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีเมนูลดความอ้วนน่าทานๆแนะนำมั้ยคะ?