มีวิธีนั่งอึ แบบไม่ต้องออกแรงเบ่งมาฝากครับ

https://www.youtube.com/watch?v=EeStsIZWtS4 ส้วมแบบที่เห็นในคลิปแรก ถูกพัฒนามาจาก ท่านั่ง แบบในคลิปท่านั่งอึไม่ต้องออกแรงเบ่งครับ ซึ่งคนที่เกิดมามีส้วมแบบนั่งราบ จะไม่รู้ว่าวิธีนั่งแบบไม่ต้องออกแรงเบ

เป็นอะไรที่ลดเวลา ได้มากๆ เร็วและสะดวก หยุดความทรมานจากการต้องเบ่งทุกๆครั้งได้ https://www.youtube.com/watch?v=OfEb1YJv9fE ท่านั่งท่านี้ให้ขยับตัวขึ้นลงความสูงไม่เกิน 1นิ้ว ด้วยความเร็ว2ถึง3ครั้งต่อวิ

พอดีลองเปลี่ยนนมเป็นสูตร2ให้ลูก ลูกไม่ถ่ายมา2วันพอถึงวันที่3ลูกจะถ่ายแต่ต้องออกแรงเบ่งเบ่งจนร้องไห้  จนเลือดไหลเลยค่ะ แต่ก็ยังเบ่งไม่ออก อึแข็งมากคาก้นเลย สงสารลูกมากค่ะ มีแม่ๆหรือใครที่มีวิธีบ้า

พอดีเราเป็นคุณแม่ท้องแรกค่ะ ตอนที่ตั้งครรภ์ได้ 37w + เราตั้งใจว่าจะคลอดเองค่ะ แต่ก็ยังมีความกลัวและกังวลอยู่  เราอยากรู้ว่าคุณแม่ที่คลอดเอง เวลาคลอดเราจะต้องออกแรงเบ่งใช่มั้ยคะ  แล้วเราก็มีค

สวัสดีจ๋าาาา คือช่วงนี้เปนไรไม่รู้ เปนได้ประมาณ 5-6 เดือนแล้ว แบบ อึ 4-5 วีนอึที ไม่ก้อ 3-4 วันอึที แบบช่วงที่ไม่ได้อึท้องก้อโต แบบเพื่อนทักอ่ะ จะใส่เสื้อไรก้อลำบาก ไม่รุวมันเกิดจากไร มีทางแก้มั้ย ให

อยากเล่าประสพการณ์การสูญเสียสิ่งที่มีค่าที่สุดในชีวิตเผื่อเป็นกรณีศึกษาสำหรับคนอื่น ยาวนิดนึงแต่อ่านให้จบวันนึงเจอกะตัวจะได้ป้องกันได้ เริ่มเลยเมื่อสามเดือนก่อนพ่อเริ่มปวดหัวนั่งอยู่ดีๆบางทีตะโกนวู้ดั

พูดคุยถึงวิธีสร้างส้วมแบบไม่ต้องเบ่งและลิขสิทธิ์https://www.youtube.com/watch?v=5AnIQWu8wP4

ปกติท้องผูกบ่อยพอเข้าใจว่าทำไมถึงออกยาก แต่อึนิ่มไม่แข็งเบ่งแล้วแต่ยังคารูตุด ไม่ยอมออกมาต้องเอานิ้วออกให้ตลอด แล้วนี่ปวดท้องอึเบ่งยังไงก็รู้สึกตันๆคาๆ เอานิ้วแหย่เข้าไปควานหน่อยๆแล้วออกแรงเบ่งพร้อมนิ

ตามหัวข้อเลยค่ะ เพื่อนๆเคยทานเมนูไหน ที่ทานแล้วถ่ายดีมากๆ แบบเข้าห้องน้ำไม่ต้องออกแรงเบ่ง..ออกพรวดๆ เลยบ้างมั้ยคะ ถ้ามีแนะนำหน่อยค่ะ ปล.ไม่ได้ท้องผูกนะคะ แค่อยากถ่ายคล่องๆกับเค้าบ้าง ฮ่าๆๆ