หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีวิธีนั่งอึ แบบไม่ต้องออกแรงเบ่งมาฝากครับ
กระทู้สนทนา
โภชนาการ
ผมมีวิธีนั่งอึโดยไม่ต้องเบ่งมาให้ชม ทำง่ายๆ ผลที่ได้ดีเกินคาด เราหลงอยู่ในยุคทำตามเขามานาน ลองเปลี่ยนแบบบ้านๆ นั่งอึแบบของเราดีสุดๆครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ส้วมแบบนี้ ทุกคนควรได้ใช้ไหม ส้วมที่ช่วยคนนั่งเบ่งปลดทุกข์
https://www.youtube.com/watch?v=EeStsIZWtS4 ส้วมแบบที่เห็นในคลิปแรก ถูกพัฒนามาจาก ท่านั่ง แบบในคลิปท่านั่งอึไม่ต้องออกแรงเบ่งครับ ซึ่งคนที่เกิดมามีส้วมแบบนั่งราบ จะไม่รู้ว่าวิธีนั่งแบบไม่ต้องออกแรงเบ
สมาชิกหมายเลข 2976951
มีวิธีนั่งยองแบบไม่ต้องเบ่งมาฝากครับ
เป็นอะไรที่ลดเวลา ได้มากๆ เร็วและสะดวก หยุดความทรมานจากการต้องเบ่งทุกๆครั้งได้ https://www.youtube.com/watch?v=OfEb1YJv9fE ท่านั่งท่านี้ให้ขยับตัวขึ้นลงความสูงไม่เกิน 1นิ้ว ด้วยความเร็ว2ถึง3ครั้งต่อวิ
ระบายความคิด
ลูกถ่ายไม่ออก อึแข็งคาก้นทำไงดีค่ะ
พอดีลองเปลี่ยนนมเป็นสูตร2ให้ลูก ลูกไม่ถ่ายมา2วันพอถึงวันที่3ลูกจะถ่ายแต่ต้องออกแรงเบ่งเบ่งจนร้องไห้ จนเลือดไหลเลยค่ะ แต่ก็ยังเบ่งไม่ออก อึแข็งมากคาก้นเลย สงสารลูกมากค่ะ มีแม่ๆหรือใครที่มีวิธีบ้า
สมาชิกหมายเลข 3067992
สอบถามคุณแม่ท้องที่คลอดเองตามธรรมชาติ ??
พอดีเราเป็นคุณแม่ท้องแรกค่ะ ตอนที่ตั้งครรภ์ได้ 37w + เราตั้งใจว่าจะคลอดเองค่ะ แต่ก็ยังมีความกลัวและกังวลอยู่ เราอยากรู้ว่าคุณแม่ที่คลอดเอง เวลาคลอดเราจะต้องออกแรงเบ่งใช่มั้ยคะ แล้วเราก็มีค
สมาชิกหมายเลข 4393978
เป็นริดสีดวงแบบนี้ จะหายเองได้ไหม
วันนั้นได้รีบเบ่งหนักมาก พอเบ่งเสร็จมีติ่งเนื้อออกมา ไม่รุ้ว่าเป็นริดสีดวงไหม ดันยังไม่ค่อยเข้า เราก็ศึกษาการเป็นริดสีดวง คาดเดาว่าระยะ3 แต่พอมาวันที่4 ก้อนนั้นก็เข้าไปเองได้ไม่ต้องใช้นิ้วดัน ไม่มีการ
สมาชิกหมายเลข 8477565
น้องหมามีอาการอึไม่ออก
ต้องบอกก่อนนะคะ คือน้องหมาที่บ้านน้องมีอาการลำไส้ทะลักออกมาจากรูข้างก้น ไม่ใช่ออกมาจากรูก้นนะคะ ทางที่บ้านก็รีบพาไปหาหมอคนแรก เราจำไท่ได้ว่าเขาบอกว่าเป็นโรคอะไร แต่เขาตัดล◌ำไส้ที่ทะลักออก เย็บแล้ว พอผ
สมาชิกหมายเลข 6293814
วิธีสร้างส้วมแบบไม่ต้องออกแรงเบ่ง จ้าาา
พูดคุยถึงวิธีสร้างส้วมแบบไม่ต้องเบ่งและลิขสิทธิ์https://www.youtube.com/watch?v=5AnIQWu8wP4
สมาชิกหมายเลข 2976951
ช่วยด้วยค่ะ อาการแบบนี้เป็นริดสีดวงรึเปล่าคะ?
วันนี้เราถ่ายตามปกติค่ะ แต่อึมันแข็งแปลกๆเราก็ออกแรงเบ่ง แต่ไม่มีเลือดออกนะคะ แต่พอเราล้างก้น เราก็รู้สึกว่ามีติ่งเนื้ออะไรงอกออกมาตรงก้นด้วยอะคะ พอยืน เดิน แล้วรู้สึกอึดอัดมากค่ะ เหมือนมีก้อนอะไรอยู่
สมาชิกหมายเลข 4125632
อาหารเมนูไหน ที่เพื่อนๆทานแล้วขับถ่ายดีสุดๆมั่งคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ เพื่อนๆเคยทานเมนูไหน ที่ทานแล้วถ่ายดีมากๆ แบบเข้าห้องน้ำไม่ต้องออกแรงเบ่ง..ออกพรวดๆ เลยบ้างมั้ยคะ ถ้ามีแนะนำหน่อยค่ะ ปล.ไม่ได้ท้องผูกนะคะ แค่อยากถ่ายคล่องๆกับเค้าบ้าง ฮ่าๆๆ
สมาชิกหมายเลข 947642
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีวิธีนั่งอึ แบบไม่ต้องออกแรงเบ่งมาฝากครับ