หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สะโพกใหญ่ทำไงดี ช่วยหน่อยคับบบ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
ผมเป็นคนผอมร้ะเเต่สะโพก ใหญ่อ่ะ ประมาณ33 กระดูกสะโพกมันใหม่อ่ะ มันสามารถลดได้ไหมคับช่วยที
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผู้ชายอ้วนแล้วผอมทำไมหน้าอกไม่ลดไป ทำไงดี ????
คือว่าผมเคยอ้วนแล้วผมก็ลดน้ำหนักเองแล้วผอมแล้วทำไมยังมีหน้าอกอยู่อีกทำไงดี ใครมีคำแนะนำช่วยบอกหรือให้คำแนะนำด้วยคับ
สมาชิกหมายเลข 2697267
เป็นคนกระดูกสะโพกตรง สามารถเพิ่มสะโพกได้อีกไหมคะ
จริงๆแล้วเป็นคนตัวเตี้ยค่ะ สูง 153 น้ำหนัก 39 ไม่ถึงกับอ้วนมากและไม่ถึงกับผอม แต่พอดีว่าด้วยความที่เตี้ย ทำให้หุ่นมันดูตันๆค่ะ (จริงๆแล้วหุ่นไม่ได้อ้วนค่ะ แต่หน้าบานมีแก้มกลม และคางสั้นทำให้ดูอ้วน) T_
สมาชิกหมายเลข 5194242
ผู้หญิงกระดูกใหญ่หรือโครงร่างใหญ่มีสิทธิ์ผอมไหมคะ?
สวัสดีค่ะคือเราเป็นคนที่มีกระดูกใหญ่มาตั้งเเต่กำเนิด กระดูกขาใหญ่ กระดูกข้อมือใหญ่ เเล้วมันทำให้เราอ้วน เเต่ว่าเราจะอ้วนตรงช่วงเเค่เเขนกับขาเเค่นั้นค่ะ เพราะขาเราใหญ่มาก จนมีคนรอบข้างบอกว่า ถ้าเราลดขา
สมาชิกหมายเลข 3492161
ออกกำลังกายยังไง ให้ช่วงบนมีกล้ามเนื้อคะ
เป็นคนผอม นน. 40-41 ส่วนสูง 163 แต่ช่วงบนจะผอมมาก ผอมจนกระดูกตรงไหล่มันปูดๆออกมาค่ะ ข้อมือก็เล็กมาก ทำยังไงก็ไม่หาย กินยังไงก็ไม่อ้วนขึ้น แต่เหมือนจะไปออกตรงสะโพกแทน เพราะเวลา นน ขึ้น กางเกงจะแน่น แต
สมาชิกหมายเลข 717359
ขาใหญ่แต่ไม่มีสะโพก
สมาชิกหมายเลข 8907113
กราบสูตรหมอ!!! กระโดดแบบนี้ วันละแค่ 3 นาที ปีเดียวลดไป 10 กิโล ไม่กลับมาอ้วนซ้ำ
หมอญี่ปุ่น เผยสูตรออกกำลังกายเพียง 3 นาทีต่อวัน ลดน้ำหนักได้ 10 กก. ภายใน 1 ปี โดยไม่กลับมาอ้วนอีก และไม่ต้องควบคุมอาหาร!ตามรายงานของเว็บไซต์ HALMEK up การออกกำลังกายลดน้ำหนักแบบ “Easy
สมาชิกหมายเลข 5462727
หุ่นลิซ่า ช่วงไหล่ และซี่โครง
ลิซ่าไหล่กว้างจริงค่ะเหมือนกระเทย ชุดบางตัวที่ใส่มันไม่เข้าเลย และกระดูกซี่โครงลิซ่าใหญ่ปูดออกมาจนเห็นชัดเจน ยิ่งผอมด้วยเห็นชัดเลย โดยส่วนตัวมองว่าเป็นผู้หญิงกระดูกใหญ่ แต่ช่วงหน้าท้องและสะโพกนางสวยค่
สมาชิกหมายเลข 8516461
หนัก53 สูง157-158 อ้วนไหม
เอว28 สะโพก37 สะโพกส่วนบน 33 หน้าอก33 หนัก53 สูง157-158 เรียกว่าหุ่นยังไงหรอคะ มันอ้วนหรือยังคือเรากังวลวานตาคนอื่นมาก มีคนบอกอ้วนถ้าผอมกว่านี้นิดนึงสวยเลย แต่บางคนกับอกมีน้ำมีนวลน่ากอดนะ ไม่มั่นใจเลย
สมาชิกหมายเลข 7553386
ต้นขาใหญ่ ทำไงดี(ช)
สวัสดีครับ คือว่าผมเป็นผช สูง175cm หนัก70kg ที่รูปร่าง ส่วนบนผอม แต่ส่วนล่างใหญ่ เช่น ต้นขา กับสะโพกใหญ่ เวลาใส่กางเกงเดฟแล้วดูเหมือนแหนมอ่ะครับ ขาดความมั่นใจ เพื่อนๆพอจะมีวิธีลดต้นขา พวกการออกกำลังกา
สมาชิกหมายเลข 3049748
ลดนน.ยังไงดีคะ
สวัสดีค่ะ เราเป็นคนท้วมระยะสุดท้ายแล้วค่ะ555+ เราสูง156 นน.52 สะโพก30 เอว29ค่ะ เราหาวิธีลดน้ำหนักอยู่ค่ะ เราเป็นคนที่ตัวสั้น คอสั้นค่ะ โดนคนในครอบครัวพูดตลอดว่า คอสั้น ตัวอ้วน บวม ทำไมอ้วนจัง เ
สมาชิกหมายเลข 6972190
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สะโพกใหญ่ทำไงดี ช่วยหน่อยคับบบ