ทำยังไงถึงจะทำเวลาได้ต่ำกว่า30วิ ในระยะ50เมตรได้คะ?? มันมีเทคนิคอะไรบ้างคะ
แทนที่จะรีเฟรชรีแลกซ์สดชื่น ตอนนี้ยิ่งว่ายยิ่งเครียดค่ะ เพราะไม่ยอมเร็วขึ้นเลยค่ะ
อย่าหัวเราะนะคะ เคยให้เพื่อนจับเวลาเล่นๆตอนว่ายกบระยะ50เร็วๆทุ่มสุดตัวเต็มที่แบบกำลังหนีฉลาม ได้แค่46,47วิราวนี้เองค่ะ แน่นอนว่าถ้าว่ายกบทำระยะไกลๆนานๆมันจะช้ากว่านี้มากค่ะ
โอ๊ย ยิ่งว่ายยิ่งเครียด
ช่วยด้วยค่ะ
ท่ากบมีเทคนิคหรือเคล็ดลับอะไรที่ทำให้ว่ายเร็วขึ้นบ้างคะ
แทนที่จะรีเฟรชรีแลกซ์สดชื่น ตอนนี้ยิ่งว่ายยิ่งเครียดค่ะ เพราะไม่ยอมเร็วขึ้นเลยค่ะ
อย่าหัวเราะนะคะ เคยให้เพื่อนจับเวลาเล่นๆตอนว่ายกบระยะ50เร็วๆทุ่มสุดตัวเต็มที่แบบกำลังหนีฉลาม ได้แค่46,47วิราวนี้เองค่ะ แน่นอนว่าถ้าว่ายกบทำระยะไกลๆนานๆมันจะช้ากว่านี้มากค่ะ
โอ๊ย ยิ่งว่ายยิ่งเครียด
ช่วยด้วยค่ะ