อกหักเพราะรักแรก จะก้าวเดินต่อยังไงให้ไม่เจ็บปวด

สวัสดีค่ะ เพื่อนๆชาวพันธิป คือ เราเป็นคนหนึ่งที่แอบชอบเพื่อนมาตั้งแต่สมัยม.5 แล้วก็บังเอิญมาอยู่มหาวิทยาลัยเดียวกันอีก555. เราก็เลยยิ่งสนิทกับเค้าค่ะ เพราะเราชอบเค้าด้วยเราเลยหาวิธีให้ได้เข้าใกล้เค้าทุกอย่าง อารมณ์แบเป็นเพื่อนสนิทกันคุยกันดึกๆ เล่นเกมด้วยกัน หาวิธีให้ได้อยู่ด้วยกัน แอบดักเจอตอนกลับบ้านทำอะไรแปลกๆหลายอย่าง สุดท้ายมานั่งร้องไห้เสียใจเพราะรู้ว่าเค้าให้แค่เพื่อน เราเลยตัดสินใจบอกชอบค่าาแล้วก้อกหักตามระเบียบ แต่ก็ยังเป็นเพื่อนกันคุยกันนะคะตลอด...แต่มีช่วงนึงเรามีปัญหาแบบเครียดมากถึงขั้นวิตกกังวลเราก็ปรึกษาแต่เค้าอ่ะค่ะ ช่วงนั้นเลยสนิทกันมาก แล้วเค้าก้ขอคบเฉยเลย55. เรารู้สึกตัวเองโชคดีมาก เรามีปัญหากันบ้างแต่ก็แก้ผ่านมาได้ตลอดคือเค้าเป็นคนที่เรียกได้ว่า รักแรกเลยนะคะอยากสุขอยากทุกข์ไปกะเค้า.  รับในข้อเสียเค้าได้รู้จักตัวตนเค้ามาก.  เราคบกันมา1ปีนิดๆ แต่รวมเวลาที่เรารักเค้ามาก็ตั้งแต่ ม.ปลาย. สุดท้ายเค้าก็ขอเลิกเพราะชอบเราไม่พอค่ะ เรายังไม่ใช่แม้จะไม่ได้มีปัญหาอะไรกันเลย. และเค้าก้ไม่มีใครใหม่นะคะ คือ. มันร้องไห้แบบไม่ไหวแล้ว คนที่เคยเป็นที่ปรึกษาในทุกอย่างหายไป. เราควรก้าวต่อยังไงดีคะ เค้ายังคงเป็นเพื่อนสนิทที่ดีเหมือนเดิมแต่ตอนนีเราไม่สามารถทำแบบนั้นได้เลย.