หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ 17 อีกไม่กี่เดือนจะ 18 อยากสูงขึ้น 10cm++
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
เพิ่มความสูง
เพิ่มน้ำหนัก
บาสเกตบอล
สุขภาพกาย
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ยิ่งออกกำลังกาย ความต้องการทางเพศยิ่งมากขึ้นจริงไหมคะ ?
สวัสดีคะ เราเริ่มเข้าฟิตเนสได้ประมาณ 1 เดือน เวท คาดิโอ ผลลัพธ์ที่ได้คือหุ่นฟิตขึ้น น้ำหนักลดลง ร่างกายกระฉับกระเฉงขึ้น แต่สิ่งที่เห็นได้ชัดที่สุดคือ “ ความต้องการทางเพศมากขึ้น” หรืออาจจะเ
สมาชิกหมายเลข 5809383
ไปรษณีย์ไทยส่งบัตรเครดิตช้ามาก
ธนาคารจัดส่งบัตรเครดิตเมื่อวันที่ 17/09/25 แต่สถานะการจัดส่งมันหยุดถึงวันที่ 18 จนถึงวันนี้วันที่ 22 ยังอยู่สถานะการจัดส่งเดิม ไม่ทราบว่ายังไม่นำส่งหรือว่าหายไปแล้ว ถึงอย่างไรก็เป็นข้อมูลสำคัญถึงบัตรจ
สมาชิกหมายเลข 5637946
[K-POP] รายงานชาร์ตเพลง 5 ชาร์ต (21.09.2025) | CORTIS (new-entry)
รายงานชาร์ตเพลง 5 ชาร์ต (21.09.2025) ****************** #HUNTR/X - Golden (OST.) ******************. https://www.youtube.com/watch?v=yebNIHKAC4A #Melon #1 HUNTR/X - Golden (O
สมาชิกหมายเลข 4713886
สูง 175 หนัก 75 พุงโตทำไงดีครับ
อายุ17-18ปีครับ ตอนนี้ส่วนสูงประมาณ175 น้ำหนักประมาณ75 ร่างกายสูงใหญ่ไหล่กว้างแต่แรกอยู่แล้วครับ แต่พุงใหญ่เลยยครับ อยากจะลดให้หายไปต้องทำยังไงครับบ
สมาชิกหมายเลข 7873517
สถิติ World Championship 2025🇵🇭 วันที่4 | ญี่ปุ่นตกรอบแรกในรอบ7ปี
1.Cuba🇨🇺 3-0 Colombia🇨🇴 (25-22 25-21 25-20) CUB🇨🇺 Osniel Mergarejo 14Points Attack12/16 68.75% Block1 Ace1 👑 Jose Masso 12Points Attack9/18 33.33% Block2 Ace1 Marlon Herrera 11Points Attack10/23 34.78
สมาชิกหมายเลข 8841027
เวทมาเดือนนึง อยากได้ความคิดเห็น คำแนะนำ กับ ตารางเวทนี้ครับ
ทำ ส่วนล่ะ 3 เซตครับ 5 กก.ครับ
สมาชิกหมายเลข 9049699
[K-POP] รายงานชาร์ตเพลง 5 ชาร์ต (07.07.2025) | Doh Kyung Soo [BLISS] & JEON SOMI 1st Day
รายงานชาร์ตเพลง 5 ชาร์ต (07.07.2025) ****************** #ALLDAY PROJECT - FAMOUS #WOODZ - Drowning #aespa - Dirty Work ******************. https://www.youtube.com/watch?v=VjvzYjU1mY0
สมาชิกหมายเลข 4713886
🏀 นักกล้ามนํ้าตาคลอ 💪
Giannis Antetokounmpo ดีใจที่ได้ทองเเดงรายการ EuroBasket ยิ่งกว่าตอนได้เเหวนเเชมป์ NBA หรือถ้วย MVP อีกเพราะเป็นครั้งเเรกนับจากปี 2009 ที่กรีซได้หรียญระดับนานาชาติ “ตอนได้เเหวนกับ Bucks ผมก็ดีใ
florist
สรุปอันดับในปีเก่าๆของทีมที่ได้เข้าร่วมในวอลเลย์บอลชายชิงแชมป์โลก🇵🇭
ทีม - อันดับ(ครั้ง) Asia Philippines🇵🇭 Japan🇯🇵 - 8(1) , 9(1) , 12(2) , 13(1) , 15(1) , 17(1) China🇨🇳 - 13(1) , 14(1) , 15(3) , 17(1) , 19(1) , 22(1) , 24(1) South Korea🇰🇷 - 8(1) , 13(1) ,17(2) Qatar🇶🇦
สมาชิกหมายเลข 8870109
บทสรุป FIBA Asia Cup 2025
MVP ทัวร์นาเมนต์ สถิติ Australia ใน FIBA Men Asia Cup (รอบสุดท้าย) เข้าร่วม 3 ครั้ง แชมป์ 3 ครั้ง ชนะ 18 แพ้ 0
สมาชิกหมายเลข 1433410
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
เพิ่มความสูง
เพิ่มน้ำหนัก
บาสเกตบอล
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ 17 อีกไม่กี่เดือนจะ 18 อยากสูงขึ้น 10cm++