สอบถามครับ ไม่ทราบใครเคยเป็นอย่างนี้บ้างครับ

กระทู้คำถาม

เพิ่งเริ่มวิ่ง ได้ประมาณ6เดือน เคยไปรายการมินิ มา1 ครั้ง ปกติก้อวิ่งทุกวัน วันล่ะ6 กม แต่เดือนที่แล้ว ลองวิ่งวันล่ะ8-10 กม ประมาณ1 อาทิตย์
แล้วหลังจากนั้น พักไป2 วัน พอกลับมาวิ่งใหม่ วิ่งได้ไม่เกิน15 นาที จะเจ็บเส้นหน้าแข้งบริเวณใต้เข่าข้างซ้าย เคยไปนวดแล้วพัก พอกลับมาวิ่ง ก้อจะเป็นเหมือนเดิมเลยครับ เคยไปหาหมอ(ประกันสังคม) หมอให้ยาคลายเส้นมา แต่ไม่กล้ากิน เพราะถ้าเดินปกติก้อไม่มีอาการครับ

แก้ไขข้อความเมื่อ