ปวด ข้อเท้า หลังจากเล่น กีฬา

สัปดาห์นึงเตะบอลที่สนามหญ้าเทียม 4-5วัน รองเท้าที่ใช้ก็เป็นรองเท้าฟุตบอลร้อยปุ่ม(Turf) หลังเล่นเสร็จจะมีอาการปวดส้นเท้าทั้งสองข้างมาก ตอนอยู่บ้านผมใส่รองเท้าแตะ Crocs ตอนไปทำงานก็ใส่รองเท้าผ้าใบ Croc

ผมเป็นเล็บขบบ่อยมาก ผมปล่อยไว้จนมันทะลุนิ้วออกมาแล้วหายปวด แต่พอมาเตะบอลมันมีอาการปวดนิดๆ ผมเตะด้วยรองเท้านักเรียน ถ้าเอาผ้ามาพันบริเวณหน้าเท้า ถึงนิ้วมันจะพอบันเทาได้บ้างใหมคับ เวลาเตะจะกังวนว่าจะเจ็

คือเรื่องมันเป็นงี้ครับ คือเมื่อก่อนสมัยประถมผมก็เล่นฟุตบอลได้ปกติไม่มีปัญหาอะไรถ้าเหนื่อยก็เหนื่อยเพราะเล่นกีฬาเหมือนๆคนทั่วไป ถูกคัดไปแข่งระดับโรงเรียนในสมัยประถมทุกปี ขึ้น ม.ต้นมาก็เล่นได้ปกติ พอขึ

ผมเล่นบอลแล้วทีนี้อีกฝั่งมากัน2คน หน้ากับหลัง 2คนนั้นเตะโดนเท้าขวาผม ทั้งหน้าหลัง นึกสภาพ2คนยืนหันหน้าใส่กันแล้วเตะไปจุดเดียวกัน ผมปวดอาการเหมือนข้อเท้าพลิก เป็นมา2เดือนแล้วไม่หายซักที แต่จะเป็นเฉพาะ

ผมเป็นคนคิดมากอะครับคือแบบคิดมากๆแบบสุดๆเลยอะครับ พอเจอเรื่องอะไรไม่ค่อยดีคือเก็บมาคิดหมดเลยแล้วมันก็จะวนๆอยู่อย่างงั้นอะครับบางทีคือปวดๆที่หัวเลย ล่ะบางทีนอนก็ไม่หลับอีกเพราะไอนิสัยคิดมากของตัวเอง บา

UCL ยังระดับเกรด A ทุกทีมคือนักเตะอาชีพ มีใครกล้าเถียงว่า Liverpool กับ Barcelona ไม่ใช่ทีม World Class ? เชื่อปะ บอลสโมสรโลก ด้วยการคัดเลือกแบบยังหาจุดลงตัวไม่ได้ 2 ทีมนี้ไม่ได้ไป โควตาดันไปอยู่ที

ตามหัวข้อเลยอะครับ ผมอยากทราบว่าการคัดตัวนักฟุตบอลของพวกโรงเรียนกีฬาจตุรมิตร เช่น โรงเรียนสวนกุหลาบ โรงเรียนอัสสัมชัญ เป็นอย่างไรครับ พอดีผมกะว่าจะไปลองคัดดู เห็นเพื่อนกับคนเค้าบอกกันว่ามีเด็กเส้นเยอะ

มีแต่บอล บอล แล้วก็บอล สรุปถ่ายแต่บอล ตอนนี้ บอลก็ยังไม่เริ่มเตะ คือ ไม่มีกีฬาดูเลย สภาพ ช่อง tsport ก็ถ่ายกีฬา ตำบล คนชรา สักอย่าง ช่อง sport one ก็กีฬาเก่าๆ รีรัน 3 รอบ สมัคร play sport 299 ตัวเก

ฟังดู ปัญญาอ่อนนะ แต่มันสงสัยจริงๆ ตามหัวข้อเลย กีฬาวอลเลย์บอล เราใช้เท้าในการเตะ เพื่อเสิร์ฟลูกได้ไหม แล้ว ถ้าได้ มีข้อจำกัดไหมว่า ห้ามเตะแบบใด หรือ เตะแบบใดได้บ้าง ยกตัวอย่างถ้าผู้เสิร์ฟโยนบอล แล้