ขนมหวานสุดอ้วนจากอินโดนีเซีย กิน 1 ชึ้นรับไปเลย 5,000 เเคลอรี่

ปีนี้จขกท. ทำอาหารกินเอง เป็นส่วนใหญ่ แทบทุกมื้อตั้งแต่ เมษา- ตุลา มีแค่ช่วงต้นๆปี กับช่วงพฤศจิกา ธันวา ที่ไม่ค่อยได้ทำ ซื้อกินเกือบทุกวัน มีทำเสริมเล็กๆน้อยๆ พอปีนี้ทำอาหารกินเอง รู้สึกแบบชัดๆเลยว่า

ขอสอบถามหน่อยค่ะ คืองงเรื่องเเคลอรี่ในอาหาร ส่วนใหญ่คนจะบอกว่าเป๊ปซี่อ้วนกว่าข้าว ขนมอ้วนกว่าข้าว เเต่พอเข้าไปดูเเคลอรี่ น้ำอัดลมนี่ประมาณ 100-200 ส่วนข้าว 400-500 เเล้วสรุปอันไหนอ้วนกว่ากันคะ????😭

อยากรู้ว่า โค้ก ปริมาณเเคลอรี่ก็ไม่ได้สูง ขวดละประมาณ 200 เเคลอรี่ (เเต่ยอมรับน้ำตาลเยอะ เเต่น้ำตาลก็นำมาคิดเป็นเเคลอรี่อยู่ใน 200 เเคลอรี่นี้เเล้วนี่คะ) เต่ทำไมคนที่ลดความอ้วน ต้องห้ามกินโค้กอะคะ

เราเป็นคนนึงที่เป็นสาวกเบเกอรี่ ถึงอย่างนั้นเราเลือกกินที่มันไม่หวานจัดอยู่ดี เหมือนชานม ​ถ้าเป็นแต่ก่อนคงสั่งแบบหวานปกติ พออายุขึ้นเลขสอง รู้สึกว่าต้องเปลี่ยน เพราะมันหวานเกินไป เลยลองสั่งกินแบบหวานน

พวกของอร่อยต่าง อย่างเครื่องดื่มชงๆ ขนมถุงๆ เบเกอรี่ ขนมปัง ขนมไทย เนื้อสัตว์แปรรูปต่างๆ แม้แต่เมนูอาหารทั่วๆไป ผลไม้รสหวานที่คุ้นเคย ก็ล้วนแต่มีโซเดียม มีน้ำตาล แอบแฝงอยู่ทั้งนั้น มานั่งนึกๆดู เมื

ดูหวานๆ แต่เล่นฉากบู๊ได้แข็งแรง ท่าสวย อึ้งฉากอุ้มนางเอกมาก ให้ฟีลแบบผู้หญิงข้าใครอย่าแตะ ซีรี่ย์มาเฟียเข้าได้เลย https://www.youtube.com/watch?v=qy57-88QheA