ที่เรียกว่า โยโย่ จากการลดความอ้วนเกิดจากอะไรคะ?

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน

เห็นบางคนไม่ได้กินยาลดความอ้วน ลดด้วยตัวเองแต่ก็โยโย่ได้ เลยสงสัยค่ะ ทีแรกคิดว่าเป็นเพราะยา

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1303801

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

โยโย่ เอฟเฟค 4 แบบ ที่เคยเจอมา

หวัดดีครับ วันนี้จะมารีวิวกับประสบการณ์โยโย่ที่ผมเคยเจอมาว่าเจอมา 4 แบบ ‪#‎แบบที่‬ 1 โยโย จากการทานน้อยเป็นเวลานาน(ลักธิ 500 แคล หรืออาหารศาลพระภูมินั้นเอง) >

สมาชิกหมายเลข 856202

ลดความอ้วน

ใครกำลังต่อสู้กับโยโย่เอฟเฟคบ้างมาแชร์ความรู้สึกกันเถอะ

สำหรับเราตอนนี้กำลังอยู่ในภาวะโยโย่อยู่ค่ะเพราะอยากผอมมากเลยอดอาหารแบบหักดิบ ทำให้ตอนนี้เราต้องมาออกกำลังกาย และเล่นเวทเพื่อต่อสู้กับโยโย่เอฟเฟคมาประมาณ3เดือนแล

บานอฟฟี่สีทอง

ลดความอ้วน

Yoyo Effect มีทางออก! : แชร์ประสบการณ์จริงจากการกินยาลดความอ้วน

สืบเนื่องจากการแชร์ประสบการณ์กินยาลดความอ้วนและโยโย่ยาของเชอ https://pantip.com/topic/31366963 https://www.bloggang.com/mainblog.php?id=cherriiecherry&month

สมาชิกหมายเลข 808387

ลดความอ้วน

ยา

ความงาม

สุขภาพกาย

อาหารเสริม

ทำไมเลิกกินยาลดความอ้วนแล้วโยโย่

. . . .

สมาชิกหมายเลข 1345350

ลดความอ้วน

อาหารเสริม

สุขภาพกาย

โยโย่เอฟเฟคแบบเข้าใจง่ายๆ

โยโย่เอฟเฟคไม่ได้เกิดจากการกินยาลดความอ้วนเพียงอย่างเดียว การกินอาหารน้อยเกินไป ก็ทำให้โยโย่ได้เช่นกัน สรุป โยโย่เอฟเฟค แบบสั้นๆ เข้าใจง่ายๆ 👉🏻 อ้วน พยายามกิน

สมาชิกหมายเลข 1960426

โภชนาการ

คลับสุขภาพ

ลดความอ้วน

สุขภาพกาย

slinn โยโย่จริงมัยคะ

ไม่เคยลองกินเลยค่ะ แต่เพราะน้ำหนักที่เยาะขึ้นเลยรู้สึกว่าหายาลดน้ำหนักกินดีมัย แต่ไม่รู้ว่าดีหรือเปล่าหยุดกินแล้วจะกลับมาอ้วนอีกมัยค่ะ อยากรู้ว่ากินแล้วลดหรือโย

สมาชิกหมายเลข 7222872

อาหารเสริม

ลดความอ้วน

อยากรู้ว่าเป็น โยโย่ โดยไม่รู้ตัวหรอป่าว

คือผมยังเรียน ยุครับ ปกติผมไปเรียน ผมจะ ไม่ค่อยกินอะไร 1 วันจะกินแค่ มื้อเย็น มื้อเดียว แต่พอปิดเทอม ผม มีเวลากินเยอะ เลย กิน ครบ 3 มื้อเลย พอเปิดเทอม ก็รู้สึกม

สมาชิกหมายเลข 3299735

ลดความอ้วน

คลับสุขภาพ

โภชนาการ

อาหารคลีน

ลดความอ้วนไม่ให้โยโย่

อยากลดความอ้วน แบบไม่ให้โยโย่ มีวิธีไหนบ้าง ตอนนี้ควบคุมแคลลอรี่ไม่ให้เกินBMR แต่ยังทานอาหารครบ 3 มื้อ(ครบ 5 หมู่ แต่งดขนมน้อยลง) รวมถึงออกกำลังกาย วันละ 30 นาท

สมาชิกหมายเลข 4628546

ลดความอ้วน

เมื่อเรากินเท่า BMR แล้ว ออกกำลังกายด้วย จะมีโอกาส โยโย่ ไหมคะ

สมาชิกหมายเลข 826614

ลดความอ้วน

ฟิตเนส

โภชนาการ

ลดน้ำหนักแบบนี้คือจะโยโย่มั้ยคะ แล้วควรทำยังไงดีคะ

สวัสดีค่ะ คือเราตั้งใจจะลดน้ำหนัก ตอนแรกเรายังไม่ศึกษาให้ดีก่อน ทำให้เราอาจจะลดผิดวิธีไปค่ะ อาหารเช้าเรากินปกติ อาหารกลางวันก็กินแบบปกติค่ะ แต่จะงดของทอด หรือขอ

สมาชิกหมายเลข 7485758

ลดความอ้วน

สุขภาพ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน

{room_name}

ที่เรียกว่า โยโย่ จากการลดความอ้วนเกิดจากอะไรคะ?

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ