โรคocd ยํ้าคิดยํ้าทํา

ผมเป็นโรคนี้เกือบ1ปีเป็นแบบต่อเนื่องแต่ช่วง1เดือนที่ผ่านมามันเป็นบ่อยและถี่มากคับไปที่ไหนก้อเห็นแม้กระทั่งตอนคุยกับเพื่อนยังเห็นเลยคับ ลักษณะอาการอยู่ๆก้อจะเห็นเป็นตัวเลขหรืออักษรภาษาอังกฤษหรือเหตุการณ์ที่ผ่านมาแป๊บเดี๋ยวส่วนมากมักจะเห็นเป็นอักษรภาษาอังกฤษครับและตัวเลขบ้างนิดหน่อยจนคนหาว่าผมบ้าและสติไม่ดีอ่ะคับ ใครรุวิธีรักษาหรือจะแนะนําก็ได้ครับ ช่วยแนะนําหน่อยครับ