ให้ข้อมูลสมาธิ แบบของผมไว้ก่อนจะไป

สวัสดีครับ                         การนั่งสมาธิไม่มีในพุทธศาสนา สมาธิที่พระพุทธเจ้าสอนเป็นอย่างไร ?          

เคยอ่านเจอกระทู้นึงบอกว่าสมาธิไม่ใช่ของศาสนาพุทธ เป็นของสากลมีในทุกศาสนา ถ้าเช่นนั้นผมอยากทราบว่า ระดับสมาธิของแต่ละศาสนามีอะไรบ้างครับเหมือนกันหรือเปล่า

ดูหนังเรื่องนี้ สนุกมาก มีหลายภาค Insidious: วิญญาณตามติด ไม่รู้จะแทกอะไร ให้คุยกันรู้เรื่อง ถ้าพุทธก็บอก มีของเก่า ฝึกมา คนพุทธฝึกมาแต่ชาติก่อนๆ ถ้าสมัยก่อนฝรั่ง พวกเห็นผี เห็นอนาคต ก็จะเป็นพ่อมด

รบกวนผู้รู้ เรื่องแก้อาการร่างกายขยับเองตอนทำสมาธิครับ ผมฝึกสมาธิมาได้สักพัก ช่วงนี้คิดว่าฝึกค่อนข้างเยอะ วันละ 4-5 ชม ปัญหาที่แก้ไม่ได้จริงๆในตอนนี้คือ ร่างกายขยับไปเองแรงๆทุกครั้ง ทั้งนั่ง ยืน เดิน

หลายปีก่อน นั่งสมาธิแล้วรู้สึกจิตรวม ลมหายใจหายนิดหน่อย เห็นแสงดำๆแดงๆ เบลอๆ ชาๆขนลุกตามตัว แต่ตอนนี้ พอกลับมานั่งสมาธิ ​ไม่มีอะไรเกิดขึ้นแม้แต่ความสงบยังไม่ค่อยมี ​อยากทราบว่าเกิดจากอะไรคะ