หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากรู้ว่าวิ่งนี้ทำให้ขาใหญ่ขึ้นปะครับ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
วิ่ง
ผมเป็นคนที่ อวบนะครับก็ถือว่าอ้วนนิดๆไม่ถือว่าอ้วนมากอะครับ แต่ผมข้าใหญ่ช่วงขาใหญ่ครับเวลาไส่กางเกงยังงี้อะครับเลยไม่หมั่นใจครับ
คือผมวิ่งมาสัก 3อาทิตย์แล้วครับ อยากผอมกว่านี้ แต่พี่ผมบอกว่าถ้าวิ่งมากๆ ช่วงน้อง ช่วงขาก็จะใหญ่ ผมเลยหยุดวิ่งมา อาทิตย์กว่าแล้วครับ
คือใจก็อยากวิ่งนะครับอยากผอมแต่กลัวขาจะใหญ่กว่าเดิมอะครับ ไม่ทราบว่าถ้าวิ่งนี้ขาจะใหญ่ขึ้นไมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สักคิ้วแล้วขนคิ้วไม่ขึ้น ทำไงดี
สักคิ้วมาปีกว่า ขนคิ้วไม่ขึ้นและบางลงใครเคยเจอ หรือมีวิธีแก้ไขบ้างค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3199940
มาแชร์ประสบการณ์ที่ได้รับจากร้านทำผมกันค่ะ
ขอเล่าเรื่องของเราก่อนนะคะ สดๆร้อนๆเลย อาจจะยาวนิดนึง ใครไม่อยากอ่านข้ามไปอ่านย่อหน้าสุดท้ายเลยค่ะ คือเราไว้ผมยาวกลางหลัง ตัดตรงธรรมดามาโดยตลอด ช่วงนี้รู้สึกปลา
ศนัชตญา
ถามเลข อ.ย เสียมารยาทหรือเปล่าครับ?
เริ่มแรกเลย ผมมีปัญหาเรื่องสิว แต่ก็ไปสะดุดกับโพสต์บนเฟสบุ๊ค เป็นผลิตภัณฑ์มาร์คหน้า สรรพคุณเล่อค่ามาก ให้คำนิยามว่า นอนหลับ(ภาษาอังกฤษ)มาร์ค ประมาณว่า ขาวใสเพีย
สมาชิกหมายเลข 1527657
ช่วยด้วยคะสภาพผมเราแย่มากเลย :(
คือเราไปยืดผมมาคะผ่านมาหลายเดือนแล้วประมาณ 5-6 เดือนได้แล้วคะ ด้วยความที่เราเป็นคนผมแห้งชี้ฟูหยิกด้วยผมที่เกิดใหม่มันก็ออกมาหยิกมากกกกกก แถมยังฟูอีกก OMG!!! 😨
สมาชิกหมายเลข 2848429
ตอนนี้ประเทศไทย ต้องใช้ครีมกันแดด SPF เท่าไรค่ะ
วันที่ 24/05/59 เกือบ บ่าย3-4 โมงเย็นเราออกมาจากสถานที่ที่ทำธุระ เดินกลางแจ้งโล่งๆ กับร่มกิ๊กก๊อก 1 คัน รู้สึกร้อนมากอย่างบอกไม่ถูก มันร้อนแบบ...นี่บ่ายคล้อยเย็
Artist style 13125
ใส่สเตย์รัดหน้าอกออกกำลังกาย เป็นไรมั้ยยค้ะ?
คือ ช่วงนี้กำลังมีนัดกับพวกเพื่อนๆกันว่าจะไปวิ่งออกกำลังกายตอนเย็น แต่คือ เราเป็รคนตัวใหญ่ แล้วหน้าอกก็ใหญ่อยู่ กังวลตอนช่วงตอนวิ่งนี่แหละ มันจะเด้งดึ๋งๆๆ-....-
สมาชิกหมายเลข 2537952
ช่วยแนะนำวิธีรักษารอยสิวหรือยารักษารอยสิวให้หายหน่อยคะ
สิวหายแล้วแต่ดันทิ้งรอยไว้อยู่มันน่ารำคาญมากใครช่วยแนะนำหน่อยคะT T พวกยาแต้มรอยสิวHiruscar, Scagelเราใช้หลายหลอดแล้วมันรู้สึกไม่หายรู้สึกเฉยๆไม่มีจางลดหรือหายไป
สมาชิกหมายเลข 3096351
ผมด้านหน้าบางทำยังไงดี??
สมาชิกหมายเลข 2101204
สอบถามเกี่ยวกับเจ้าMaltodextrinสำหรับผสมเวย์ดื่มเพื่อเพิ่มน้ำหนักหน่อยครับ
เท่าที่ไล่อ่านมาบ้างอะครับ คือผสม Maltodextrin 1:1 กับเวย์ใช่ไหมครับ ทีนี้ Maltodextrin เนี่ย เห็นในเว็บเขาขายคู่กับ Dextrose มันคือไรหรอครับ อ่านเจอกระทู้ไหนจำ
สมาชิกหมายเลข 943275
สอบถามสูตรวิธีใช้เกลือ Cathy Doll Body Bath Salt หน่อยครับ
ไปซื้อตัวนี้มาครับ Cathy Doll Body Bath Salt White Milk Shine เป็นแบบ 2 in 1 คือไปเดิน Robinson ผ่านร้าน Karmart เห็นผลิตภัณฑ์ตัวนี้ เห็นพนักงานแนะนำว่าโอเค เลย
สมาชิกหมายเลข 1844116
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
วิ่ง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากรู้ว่าวิ่งนี้ทำให้ขาใหญ่ขึ้นปะครับ
คือผมวิ่งมาสัก 3อาทิตย์แล้วครับ อยากผอมกว่านี้ แต่พี่ผมบอกว่าถ้าวิ่งมากๆ ช่วงน้อง ช่วงขาก็จะใหญ่ ผมเลยหยุดวิ่งมา อาทิตย์กว่าแล้วครับ
คือใจก็อยากวิ่งนะครับอยากผอมแต่กลัวขาจะใหญ่กว่าเดิมอะครับ ไม่ทราบว่าถ้าวิ่งนี้ขาจะใหญ่ขึ้นไมครับ