พลาดแล้ว เผลอไปรับ advanc 152.5 ควรคัทดีไหมคับ

ตอนนี้เราหนัก 110 โล แต่ว่าเรากำลังควบคุมอาหาร. ซื้อผลไม้มาเต็มตู้เย็น. แต่ว่าเวลาจะกินเห็นของกิน ที่บ้านซื้อมา หรือไม่ก้ออดใจไปไหว ต้องออกไปซื้ออาหารที่อ้วนมากิน อย่างก็วยเตี๋ยว ผัดซีอิ้ว. อดใจไม่ไหว

ไม่ได้ทำอะไรเกินเลยลึกซึ้งนะครับ นอกจากจูบไซร้ ละก็ชักให้กัน ในห้องน้ำ บังเอิญเจอกันครั้งแรกนะครับ ตอนแรกว่าจะไม่ แต่น้องเขาหน้าตาดีและดูใสๆดีเลยอดใจไม่ไหว แต่น้องเค้าก็ดูสะอาดอยู่นะครับ ไม่น่าจะ

ทำจมูกมาอดใจไม่ไหวต้องออกไปนั่นไปนี่ตลอดเวลาและพลาสเตอร์ก็แกะตั้งแต่3วันที่ทำมาแถมวันนี้ก็6วันแร้วอยากอะไรเผ็ดๆแต่ไม่เผ็ดมากถึงกับน้ำหูน้ำตาไหลนะคะจะเป็นอะไรไหมเอ่ยสอบถามผู้รุ้ค่ะ

วันนี้เราไปเดินเล่น Fashion island เข้าร้านบูทส์ เห็นยังมีตัวนี้เหลืออยู่หลายขวดเหมือนกัน ที่สำคัญคือลดเยอะเว่อร์ อดใจไม่ไหว สอยไปหนึ่งขวดเก็บไว้ใช้ก่อนที่จะมองหายี่ห้ออื่นใช้ เพราะสูตรใหม่เราเคยลอง

ตอนนี้ผมว่าจะซื้อรถมอไซสักคันนึก ผมเลยอยากสอยถามว่า เวฟ 125i ตัว 2018 มันมีปัญหาป่าวคับ เหนเขาพูดกันเยอะหรือผมควรซื้อ 110 ดีผม #ขอบคุนสำหรับคำตอบคับ

ตามหัวข้อเลยคับ คำถาม 1.ควรรับประทานอาหาร ก่อนหรือหลัง ออกกำลังกายครับถ้าลดน้ำหนัก   (ปัจจุบันใช้วิธีกินหลังออกคับ แต่ล่าสุดเผลอกินก่อนเพราะอดใจไม่ไหว) 2.ถ้ารับประทานอาหารด้วยระยะเวลาที่ห่า

ใครเคยใช้แล้วเปนอย่างไรบ้าง พอดีวันนี้ไปได้มาที่วัตสันจาก 4XX เหลือ 210 อดใจไม่ไหวสอยมาเลย รบกวนหน่อยครับ