หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แปลกหรือป่าว
กระทู้คำถาม
แปลกหรือป่าวที่นอนน้อยวันล่ะ 3-4 ชั่วโมง แร้วตื่นมารู้สึกสดชื่น แต่ถ้านอน 6+ ชั่วโมง ตื่นมารู้สึกเบลอๆๆ แร้วก้อก้อง่วงทั้งวัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การนอนตื่นสายในช่วงวันหยุดสามารถชดเชยเวลาที่นอนไม่พอในในช่วงวันทำงานได้
ใครที่รู้สึกนอนไม่พอต้องอ่านข่าวนี้ เพราะมีผลวิจัยบอกว่า การนอนตื่นสายในช่วงวันหยุดสามารถชดเชยเวลาที่นอนไม่พอในในช่วงวันทำงานได้ ผลการวิจัยซึ่งตีพิมพ์ในวารสาร Journal of Sleep Research ระบุว่า
Magpies
ผู้หญิงคนหนึ่งที่ตั้งใจจะใช้ชีวิตให้มีสาระ แต่สุดท้ายสาระแพ้ความขี้เกียจ
สวัสดีค่ะ ไม่รู้ว่ามีใครเป็นเหมือนเราบ้าง ทุกเช้าตื่นมาพร้อมความตั้งใจแรงกล้าวันนี้จะเป็นคนขยัน จะจัดบ้าน จะดูแลตัวเอง จะทำอะไรให้ชีวิตดูมีคุณค่า แต่พอผ่านไปไม่ถึงชั่วโมง ความตั้งใจก็ค่อยๆ หาย เหลือ
สมาชิกหมายเลข 9254156
นอนไป 9 ชั่วโมงก็ยังง่วง แบบนี้ถือว่าแปลกไหมครับ
เมื่อคืนผมนอนตั้งแต่เที่ยงคืนครับ ตื่นมาตอน 9:30 น แต่ไม่ได้มีความรู้สึกสดชื่นเลย ตื่นมาก็ยังงัวเงียอยู่ เป็นไปได้ไหมครับเพราะว่าฝันทั้งคืน ปกติผมนอน 7-8 ชั่วโมง ก็รู้สึกสดชื่นแล้ว เป็นที่นอนไป 9 ชั่ว
สมาชิกหมายเลข 8017919
มีใครนอนประมาณ 9ชั่วโมง แล้วดีกว่า 8 ชั่วโมงบ้างไหมคะ
พอดีว่าจากช่วงที่ work from home ลองนอนแบบไม่ตั้งนาฬิกาปลุก แล้วค้นพบว่า ตัวเองจะตื่นนอนอัตโนมัติเมื่อครบ 9 ชั่วโมง (ไม่ว่าจะนอนเร็ว นอนปกตินนอนช้า หรือ นอนเช้า) จะตื่นอัตโนมัติที่9ชั่วโมงทันที และรู้
สมาชิกหมายเลข 6554786
ง่วงทั้งวัน อ่อนเพลียไม่หาย ระวัง!.. อาจมีโรคซ่อนอยู่
ง่วงทั้งวัน อ่อนเพลียไม่หาย ระวัง!.. อาจมีโรคซ่อนอยู่ มีใครเป็นเหมือนกันไหมคะ นอน 7–8 ชั่วโมงก็แล้ว ตื่นมาก็ยังง่วง เพลีย ไม่สดชื่น ระหว่างวันหาวทั้งวัน สมองไม่แล่น ทำงานไม่ค่อยไหว หลายคนอาจค
โรงพยาบาลรามคำแหง
ทรู.แย็ตมีปัญกาจัง
แน็ตทรูเป่นอะไรคับเนี้ย...ผึ่งสมัค..ใช้งานอะไรไม่ด้ายเรย....แย่มากๆๆ.. บริษัทกำลัย..คนขาดทุนคือคนสมัค...แถมพนัคงานติดต่อก้อยาก.... เด่วเป่นชั่วโมงอีกกว่าจะด้ายตอบ...รอตรวจสอบสักครู่..พอตอบเสดก้อรอตรวจ
สมาชิกหมายเลข 8082777
พนัคงานทรู..ตกลงว่าอย่างไร
บริษัททรูมีพนัคงานกี่คนเนี้ย...เห่นถามอะไรไป...ตรวจสอบเป่นวันเรยเหรอ...พอมาตอทีหายไปอีก2-3ชั่วโมง..ค่ายนี้งานบริการลูกค่าเค้าทำกันแบบนี้เหรอ. ปติเศษการรับผิดชอบ..กันแบบนี้เหรอ...สมัคแน็ต.บอกใช้การไม่ด
สมาชิกหมายเลข 8082777
พนัคงานทรู.....
พนัคงานติดต่อยากมาก..ทั่งโทรทั่งในพันทิป..ถ้ามอย่างตอบอย่า..แถ้ม2-3ชั่วโมงกว่าจะตอบกลับ.. แร้วแบบนี้คุยกันรู้เรื่องมั้ยคับ....เอาช่องทางที่ติดต่อคุณพนัคงานแบบง่ายๆๆหน่อยด้ายมั้ยคับ.... .แค่นั้นเหรอ...
สมาชิกหมายเลข 8082777
พนัคงานทรู
จะมาตอบหลังไมค์ตอนไนคับ...สักครู่ของคุน...กี่ชั่วโมงครับ... ช่วยรบกวนตอบให้มันจบๆๆไปทีคับ...แร้วเด่วผมย้ายค่าย..แร้วถ้าแบบนี้ไม่ไหว่... แน็ตก้อแย่..พนัคงานบริการก้อแย่....ติดต่อก้อยาก....ถามอย่างตอบอย
สมาชิกหมายเลข 8082777
คันจากอาการ ฟื้นตัวของไข้เลือดออกชนิดไม่รุนแรง(คิดว่างั้น)
คือผมคาดว่านะจะเป็นไข้เลือดออก ตั้งแต่วันที่1ม.ค69 ผมมีอาการตัวร้อนมากๆและปวดหัวคลื่นไส้ตอนทานอาหารเบื่ออาหาร แต่ไม่มีอาการไอหรือน้ำมูก นอนอยู่แต่บ้าน วันที่2ผมยังมีอาการที่บอกไว้ในวันที่1 มีเพิ่มเ
สมาชิกหมายเลข 8920416
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แปลกหรือป่าว