หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทานผักผลไม้แบบเดียวเดิมๆทุกวัน เป็นอะไรไหม
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ผลไม้
อาหาร
ทุกวันนี้ผมจะกินแค่กล้วยกับผักคะน้าทุกวันเลยครับ อยากรู้ว่าจะเป็นอันตรายอะไรไหม ในแง่สารเคมีสะสม ไม่ต้องห่วงเรื่องแคลอรี่นะครับ อันนี้ผมไม่กังวลเพราะเป็นคนออกกำลัง
ไม่ต้องมาบอกให้กินหลากหลายนะครับ เพราะผมชอบกินแค่นี้จริงๆ ผักผลไม้อื่นก็มีบ้าง แต่สองอย่างนี้คือกินทุกวันเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผลไม้ 4 ชนิด หากมีสัญญาณเหล่านี้ ถูกแค่ไหนก็ไม่ควรซื้อ คนขายเองยังไม่กล้ากิน
เจ้าของร้านผลไม้บอกตรง ๆ ผลไม้ 4 ชนิด หากมีสัญญาณเหล่านี้ ต่อให้ราคาถูกแค่ไหนก็ไม่ควรซื้อ เพราะแม้แต่คนขายเองยังไม่กล้ากินเวลาซื้อผลไม้ในตลาด ผู้บริโภคควรสังเกตให้ดี หากมีสัญญาณบ่งบอกว่าผลไม้นั้นเริ่ม
สมาชิกหมายเลข 5462727
"กิน-ออกกำลังกาย" อย่างไร? ให้ "ชีวิตยืนยาว และ ชะลอวัย" ตอนที่ 2: ซูเปอร์ฟู้ด & อาหารเสริม
ในตอนที่ 2 นี้เราจะมาคัดเลือก "ซูเปอร์ฟู้ด" ที่อัดแน่นด้วยสารอาหารที่สำคัญแต่ละชนิด เพื่อจะมาเป็นอาหารเพื่อยืดอายุขัยและชะลอวัย โดยจะขอเรียกย่อๆ ว่า L3 นะครับ แนวทางในการคัดเลือก ซูเปอร์ฟู้
LamoonMan
รู้ไว้ดีกว่า 3 ผักที่ "อมสารเคมี" มากที่สุดในตลาด แม้แต่คนขายก็อาจไม่กิน!
3 ผักที่ "อมสารเคมี" มากที่สุดในตลาด คนขายยังไม่กล้ากินผักเป็นอาหารที่ขาดไม่ได้ในทุกมื้อของครอบครัว แต่ภายใต้สีเขียวสดใสและรูปลักษณ์ที่ดูน่ากินนั้น บางชนิดกลับแฝงไปด้วยสารตกค้างจากยาฆ่าแมลงใ
สมาชิกหมายเลข 5462727
ใครป่วย ‘โรคไต’ต้องอ่าน… ‘ผัก-ผลไม้’ ต้องห้ามมีอะไรบ้าง?
โรคไต เป็น ภาวะที่ไตทำงานผิดปกติ ไม่สามารถกรองของเสียหรือสารพิษออกจากร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่งผลกระทบต่อระบบต่างๆ ของร่างกาย วันนี้ “เดลินิวส์” นำบทความจากเพจโรงพยาบาลราชพฤกษ์ ที่ได
parn 256
6 ผลไม้ต้องห้าม ไม่ควรเก็บในตู้เย็น เสี่ยงเสียรส-สูญคุณค่าทางโภชนาการ
รายชื่อ 6 ผลไม้ต้องห้าม ไม่ควรเก็บในตู้เย็น เสี่ยงเสียรส-สูญคุณค่าทางโภชนาการ บางชนิดเสี่ยงส่งผลร้าย ทำลายสุขภาพ เมื่อวันที่ 11 กันยายน 2568 รายงานจากสื่อต่างประเทศ หลายคนมักเข้าใจผิด คิดว่าผลไม้ทุกชน
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ผักเคล หรือที่เรียกว่า “คะน้าใบหยิก”
ผักเคล มีสารอาหารมากมายไม่ว่าจะเป็นวิตามินเอ ซี ลูทีน ไฟเบอร์ โพรแทสเซียม ทำให้มีส่วนช่วยในเรื่องของการมองเห็น ผิวพรรณ การควบคุมน้ำหนัก หรือแม้กระทั่งช่วยบำรุงหัวใจ ปัจจุบันนิยมทานสดในเมนูสลัด หรือทำเ
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ผลไม้ 1 ชนิด เว็บสหรัฐฯ ยกให้เป็นที่ 1 ของ 15 อาหารที่ดีที่สุด มะเร็ง-เบาหวาน ยังกลัว
ผลไม้ 1 ชนิดที่คนไทยรู้จักดี เว็บไซต์สุขภาพชื่อดังในสหรัฐฯ ยกให้เป็นอันดับ 1 ของ 15 อาหารที่ดีที่สุด จนโรคร้ายอย่างมะเร็งและเบาหวานยังต้องกลัว ผลไม้นี้ติดอันดับหนึ่งใน 15 อาหารที่ดีที่สุดตามการจัดอันด
วันนี้ต้องดีกว่าเมื่อวานครับผม
ผลไม้ 3 ประเภทที่เซลล์มะเร็งชอบ แม้ขายถูกหรือดูน่ากินแค่ไหน ก็อย่าซื้อเด็ดขาด!
ผลไม้ 3 ประเภทที่ "เซลล์มะเร็ง" โปรดปราน อย่าเสี่ยงกิน เพราะอาจกลืน “ต้นตอมะเร็ง” เข้าไปโดยไม่รู้ตัวเวลาไปตลาดหรือซูเปอร์มาร์เก็ต หากเจอผลไม้ 3 ชนิดนี้ ต่อให้ราคาถูกหรือดูน่ากินแ
สมาชิกหมายเลข 5462727
ผักบ้านๆ ของไทย ญี่ปุ่นยกเป็น "อาหารล้ำค่า" บำรุงหัวใจ ล้างพิษ ขายแพงจนอึ้ง!
ผักบ้านๆ ของไทย กำละไม่กี่บาท ญี่ปุ่นมองเป็น "ของล้ำค่า" บำรุงหัวใจ ล้างสารพิษ ขายแพงจนอึ้งด้วยคุณค่าทางโภชนาการที่หลากหลาย ผักชนิดนี้ถูกยกให้เป็นเหมือน “ยาวิเศษ” ตามธร
สมาชิกหมายเลข 5462727
น้ำดื่มไม่สะอาดเสี่ยงท้องร่วงและอาจก่อมะเร็งในระยะยาว
น้ำดื่มเป็นสิ่งสำคัญที่ร่างกายต้องการในแต่ละวัน แต่ถ้าหากน้ำดื่มไม่สะอาด มีการปนเปื้อนสิ่งสกปรกหรือเชื้อโรคต่างๆ จะสร้างผลเสียต่อร่างกาย และหากเกิดขึ้นในระยะยาวอาจก่อเชื้อมะเร็งได้อีกด้วย ภายใต้ความใส
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ผลไม้
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทานผักผลไม้แบบเดียวเดิมๆทุกวัน เป็นอะไรไหม
ไม่ต้องมาบอกให้กินหลากหลายนะครับ เพราะผมชอบกินแค่นี้จริงๆ ผักผลไม้อื่นก็มีบ้าง แต่สองอย่างนี้คือกินทุกวันเลย