หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การวิ่ง 1500เมตร เทคนิคโดยรวมมีอะไรบ้างค่ะ
กระทู้คำถาม
กีฬา
วิ่ง
นักกีฬา
มาราธอน
สุขภาพกาย
หนูมีเวลาเตรียมตัวประมาณ 3 อาทิตย์ค่ะ ส่วนสูงประมาณ 164-166 cm ค่ะ น้ำหนัก ไม่น่าจะเกิน 50ค่ะ
ปกติแล้ว เล่นกีฬาพวกวอลเลย่ ฟุตบอลค่ะ แล้วก็ athletic ค่ะ จำพวก ปาหอก ปาdiscus วิ่งcross country เป็นระยะๆค่ะ
ไม่ได้จริงจังมากเพราะไม่ได้รู้ล่วงหน้าว่าต้องแข่ง รบกวนพี่ๆชาวพันทิบช่วยแนะนำหน่อยนะคะ
Tag ผิดอย่างไรขออภัยด้วยนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นโรคไขเลือดออก ก่อนหายมันจะขึ้นฝื้นแดงมีโอกาศหายไหมค่ะ
ตอนนี้หายจากไขเลือดออกมา 1 อาทิตย์เเล้วฝื้นแดงๆที่ขายังไม่หายเลย มีโอกาศหายไหมเเล้วทำยอย่างไรบ้างค่ะ พิมพ์ผิดขออภัยรีบไป ทำงานค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3104237
อยากรู้อาหารคลีนที่สามารถหาได้ง่าย และเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้จริง สำหรับคนเล่นเวท?
ผมอยากรู้ว่าอาหารที่คลีน ที่เรากินเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ มีอะไรบ้าง? แล้วถ้าเราไปไหนมาไหนไม่สะดวกต้องกินอาหารจานเดี่ยว ผมอยากรู้ว่าเราควรจะสั่งแม่ค้ายังไง เช
สมาชิกหมายเลข 3100352
รู้สึกเจ็บใต้ราวนมด้านขวาเป็นระยะๆค่ะ
ตามหัวข้ออ่ะค่ะ คือ...เวลาหายใจเข้าลึกๆแล้ว มันเหมือนมีเสียง ดังกึก ด้วยอ่ะ ตอนนี้ รู้สึกกังวลมาก อยากรู้ว่าตอนนี้เป็นอะไร
สมาชิกหมายเลข 2972633
แขนหักใกล้ๆข้อมือควรเอาเหล็กออกไหม
ตอนนี้ผมอายุ25คับประมาน6ปีที่แล้วรถล้มคับแขนซ้ายของผมหักบริเวณใกล้ๆกับข้อมือ แต่ตอนนี่ก็ปกติดีคับยกของหนักๆได้หมดคับแต่มันจะมีอาการขัดๆคับบริเวณข้อมือ มันเกี่ยว
สมาชิกหมายเลข 3186048
ประสบการณ์อันเลวร้ายกับศัลยกรรม
สวัสดีคะ นี่เป็นกระทู้แรกเลยตั้งแต่สมัครล็อกอินมา คือวันนี้เราอยากจะแชร์ประสบการณ์อันโหดร้ายในการทำศัลยกรรมของเรา พร้อมทั้งอยากจะขอเตือนเพื่อนๆทั้งหลาย ว่าการศั
มโนสีชมพูว์
สมาธิ ความคิด และ การวางใจ มีผลโดยตรงต่อกล้ามเนื้อของคุณ
อยากให้ลองสังเกตดูตัวเองในทุกๆวันนะครับ ทุกๆครั้งที่เราทำอะไร สมาธิและจิตใจเราอยู่กับสิ่งนั้นๆ อยู่รึเปล่า เคยมั้ย เมื่อเราทำเรื่องหนึ่ง แต่ใจไปอยู่กับอีกเรื่อง
สมาชิกหมายเลข 1275134
วิธีรักษาแผลในปาก
พอดีเป็นแผลในปากหนะครับ เป็นมาสี่วันแล้วไม่มีอาการว่าจะดีขึ้นเลย แผลนี้มันไม่ใช่แผลร้อนในนะครับ เป็นแผลที่โดนไม้จิ้มฟันทิ่มจนเป็นแผล เป็นแค่จุดเดียวครับ อาการตต
สมาชิกหมายเลข 3135467
ถ้าคนเรามีหัวใจแต่ไม่มีสมอง จะเป็นยังไงคะ?
คือสำหรับเรานะ จากที่เราสงสัยและเคยอ่านมา อวัยวะสองสิ่งนี้สำคัญพอๆกัน แต่มีหน้าที่ต่างกัน สมองทำหน้าที่ควบคุม ทั้งความรู้สึก การเคลื่อนไหว ต่างๆ จิตคนเราจริงๆก็
สมาชิกหมายเลข 3075355
สรุปตอนนี้ พ.ร.บ.ยา ฉบับที่ถกเถียงกัน ได้รับการอนุมัติไหม
คือเท่าที่ค้นหาดูเจอแต่กระทู้ที่ถกกันเรื่อง พรบ.ยา สรุป พรบ.นี้จะได้รับการอนุมัติไหม? รึคนร่างล้มเลิกไปแล้ว? รึวางแผนจะนำมาใช้อยู่? แล้วตอนนี้คณะเภสัชกรยังเป็นค
สมาชิกหมายเลข 2075602
เป็นแผลที่อวัยวะเพศชายแต่ไม่รู้มันคืออะไร ต้องบอกหมออย่างไร
คือแผลที่เป็นแผลสดเป็นวงกลมเหมือนหนังชั้นนอกเราถลอกแล้วมันแสบมากเป็นทั้งตรงองคชาตและก็หนังหุ้มอัณทะมีการตกสะเก็ดด้วย แต่เป็นมาสามวันแล้วครับ แล้วจะไปหาหมอเราต้อ
สมาชิกหมายเลข 3168501
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
วิ่ง
นักกีฬา
มาราธอน
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การวิ่ง 1500เมตร เทคนิคโดยรวมมีอะไรบ้างค่ะ
ปกติแล้ว เล่นกีฬาพวกวอลเลย่ ฟุตบอลค่ะ แล้วก็ athletic ค่ะ จำพวก ปาหอก ปาdiscus วิ่งcross country เป็นระยะๆค่ะ
ไม่ได้จริงจังมากเพราะไม่ได้รู้ล่วงหน้าว่าต้องแข่ง รบกวนพี่ๆชาวพันทิบช่วยแนะนำหน่อยนะคะ
Tag ผิดอย่างไรขออภัยด้วยนะคะ