หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ในอาหารฟาสฟู้ดส์ ยังคงมี โปรตีน หลงเหลืออยู่บ้างไหมครับ
กระทู้คำถาม
อาหาร
โภชนาการ
พวก ไก่ทอด ข้าวอบไก่ เบอร์เกอร์ไก่
พวกนี้ ยังมีโปรตีนที่ร่างกายสามารถนำไปใช้ได้ คงเหลืออยู่มากน้อยแค่ไหนครับ
ถ้าคิดเป็น % จาก 100 น่าจะเหลืออยู่ประมาณ เท่าไหร่ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
📝เปิดลิสต์ 2 สารอาหารที่คุณอาจ "ทานไม่ถึง" 🤦🏼♀️ พร้อมเทคนิคเติมให้เต็มในแต่ละวัน 💪🏿🥗
ในโลกของการดูแลตัวเอง สารอาหารเกือบทุกชนิดทั้งวิตามินและแร่ธาตุ เป็นเรื่องยากมากที่เราจะทานให้ครบถ้วนจากมื้ออาหารปกติเพียงอย่างเดียว โดยเฉพาะสารอาหาร 2 ชนิดที่เ
อัมปาจุม
แบ่งปันสูตร "ซุปไก่เพิ่มโปรตีน" ฉบับคนรักสุขภาพ ทำง่าย ได้ประโยชน์เต็มคำ!
วันนี้มีสูตรอาหารทำง่ายแต่อัดแน่นไปด้วยคุณภาพมาฝากกันค่ะ เหมาะสำหรับคนที่ต้องการฟื้นฟูร่างกาย เสริมกล้ามเนื้อ หรือมองหาเมนู Clean Food ที่ทานได้ไม่มีเบื่อ นั่นก
สมาชิกหมายเลข 9303810
รีวิว เบอร์เกอร์ไก่กรอบ 5 ดาว 29 บาท
ไปซื้อของบิ๊กซี แล้วเจอซุ้ม5ดาว อยู่หน้าห้างค่ะ รู้สึกของที่ขายไม่มีไก่ทอดนะ มีเบอร์เกอร์ ไก่กรอบ / ไก่เผ็ด มีฮอทดอก มีเกี๊ยวซ่า มีไก่/กุ้งป๊อบ มีนักเก็ตไก่ เลย
ClowSinging
อุ๊ตะ! ไก่เคเอฟซี มีนม จะเป็นยังไงไปชมกัน !
เคเอฟซีญี่ปุ่นปล่อยสติ๊กเกอร์ไลน์ แปลงโฉมฟรายด์ชิกเก้นเป็นเป็นไก่สาวนมอึ๋ม เซ็กซี่ไหมไปดู เดี๋ยวนี้แบรนด์ไหน ๆ ก็รุกตลาดทางไลน์กันหมดแล้ว ไก่ทอดผู้พันของญี่ปุ่น
Dear Nostalgia
เทคนิคกินไข่ให้ได้โปรตีนเน้นๆ ไข่เหมือนกัน แต่ทำไมโปรตีนไม่เท่ากัน!
ข้อมูลภาพ : https://www.vibhavadi.com/th/blogs/is-it-alright-to-eat-one-egg-per-day เทคนิคกินไข่ให้ได้โปรตีนเน้นๆ ไข่เหมือนกัน แต่โปรตีนไม่เท่ากัน! เทียบชัดๆ วิ
วันนี้ต้องดีกว่าเมื่อวานครับผม
อ๊อพชั่นอาหารเช้า:อยู่ท้องต้องมีประโยชน์
วันนี้ผมจะนำเสนออ๊อพชั่นอาหารเช้าแบบประหยัดแต่อยู่ท้องได้ประโยชน์ เหมาะกับเศรษฐกิจปัจจุบัน รัดเข็มขัดแต่ร่างกายต้องแข็งแรง พร้อมรับภาวะช๊อคปิดกิจการ ลดคนงาน 1.
สมาชิกหมายเลข 5694310
ไก่ทอด กับหอมเจียว จะเยียวยาหัวใจ
เช้านี้สายๆ ไม่รู้จะทำอะไรทาน หรือหาอะไรทานดี เลยนึกขึ้นได้ว่าทานไก่ทอดดีกว่า ร้านนี้คนเยอะหน่อย คิวยาวมาก แต่อร่อย....มีหอมเจียวให้ด้วย . วันนี้เลือกเป็น "
สมาชิกหมายเลข 9196282
อาหารทอด อาหารมีไขมันมันอร่อยถูกปากเราจริงๆ
ลืมเรื่องสุขภาพไปก่อน อาหารมันหรือของทอดอย่างหมูกรอบ คอหมูย่าง หรือหนังไก่กรอบ ไม่ได้อร่อยเพราะเราคิดไปเอง แต่เป็นผลจากกลไกของร่างกายและสมองที่ทำงานร่วมกันอย่าง
แสงเรืองรองของฟ้าหลังฝน
กินของทอดให้ถึงค่า bmr ได้ไหม
คือเรา if(18\6)อยู่เรากินเเค่ 2 มื้อเเล้วเราพยายามกินให้ถึงค่า bmr(ประมาณ 1400 +เพิ่ม200เเคล(ออกกำลังกาย)) เพราะเราจะลดน้ำหนักให้ได้ผล เรากินไก่ต้ม ไข่ต้ม ให้โป
สมาชิกหมายเลข 6860148
อยากรู้แคลอรี่ อกได่ น่องได่แบบเพียวๆ
ปกติไม่ได้ทอด เอาไปอบหรือต้มเท่านั้น พวกปรุงรสก็นับแยกแล้ว ***อยากรู้อคลอรี่ -อกไก่100กรัม -น่องไก่100กรัม (กินเอาโปรตีน แต่หนูไม่เอาไก่ปั่นน T T)
เซ่อเพชรผู้กล้าหาญ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ในอาหารฟาสฟู้ดส์ ยังคงมี โปรตีน หลงเหลืออยู่บ้างไหมครับ
พวกนี้ ยังมีโปรตีนที่ร่างกายสามารถนำไปใช้ได้ คงเหลืออยู่มากน้อยแค่ไหนครับ
ถ้าคิดเป็น % จาก 100 น่าจะเหลืออยู่ประมาณ เท่าไหร่ครับ