บูทเครื่องไม่สำเร็จน่ะค่ะ

สวัสดีค่ะ
เหตุเกิดจากเราไปปรับนู่นปรับนี่ ลบไฟล์ขยะ
ทำให้เครื่องคอมมันไม่อืดน่ะค่ะ
แล้วพอปิดเครื่อง มันก็บอกให้รอบูทเครื่องใหม่ค่ะ
ซึ้งเราก็รอ รอนานมาก
คือไม่มีความรู้ทางด้านคอมพิวเตอร์เลยค่ะ เอาจริง
เราคิดว่าถ้าบูทไม่สำเร็จ สิ่งที่เราทำมาก็ถือว่าเป็นศูนย์
ไม่ทราบว่าเครื่องมันจะเสียหายอ่าค่ะ
เราก็เลยกดปุ่มพาวเวอร์ค้างไว้นานๆ เพื่อปิดเครื่อง
เเล้วเปิดใหม่มันก็ขึ้นแบบว่า
booTMGR is compressed
มันก็ขึ้นว่าให้กด ctrl+alt+del เพื่อรีสตาร์ทอ่าค่ะ
เเต่รีสตาร์ทแล้วก็เป็นเหมือนเดิม
.
.
อยากทราบว่ามีวิธีแก้โดยไม่ใช้เเผ่นวินโดว์ไหมคะ คือลองศึกษาวิธีแก้จากอินเตอร์เน็ตแล้วต้องใช้แผ่นอ่าค่ะ
แล้วถ้าไปลองวินโดว์ใหม่ ข้อมูลในไดรว์ดี จะเสียถหายไหมคะ
รบกวนหน่อยนะคะ
*วินโดว์ 7 ค่ะ