หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ความแตกต่างของคนออกกำลังกาย กับคนไม่ออกกำลังกาย กินเหล้า สูบบุหรี่
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
คือผมอายุ 23 ครับ เพิ่งออกกำลังกายมาเรื่อยๆ เป็นนิสัยมาได้ สัก 1ปีแล้วครับ กินเหล้าบ้าง
ิอยากรู้ว่าทำแบบนี้ต่อไปเรื่อยๆ จะส่งผลดีต่อาุขภาพจรองๆหรอครับ
ระยะยาวจะดูเด็กกว่า แข็งแรง คิดว่าจริงไหมครับ
ใครออกกำลังกายมานานๆละสังเกตุความแตกต่างของตัวเองได้บ้าง อยากฟังเรื่องแชร์กันครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คนที่บอกไม่มีตังค์ ทำไมมีเงินกินเหล้า ซื้อบุหรี่สูบ
สร้างปัญหาสังคมทั้งกลิ่น ทั้งเสียง
สมาชิกหมายเลข 830465
แกะรอยนิติเวช : หมอหมู วีระศักดิ์ ชายวัย๔๒ปีคนหนึ่ง วิ่งไล่บอลอย่างสนุกสนานกับเพื่อน ๆ จนกระทั่ง เขาล้มลงไปต่อหน้าทุกคน
ล้มคาสนามฟุตซอล : หัวใจที่หยุดเต้นโดยไม่มีสัญญาณเตือน เสียงหัวเราะ เสียงเชียร์ เสียงลูกบอลกระทบพื้นดัง “ตึ้ก ๆ ๆ” สนามฟุตซอล เต็มไปด้วยพลังงานของผู้ชายวัยทำงานที่มานัดเจอกันทุกเสาร์อาทิตย์
ต้นโพธิ์ต้นไทร
สวัสดีครับวันนี้จะมาเเชร์ประสบการณ์การเลิกบุหรี่ของตัวผมเอง เผื่อเป็นแนวทางสำหรับผู้ที่กำลังจะเลิกบุหรี่
ต้องบอกก่อนครับว่าส่วนตัวนั้นตัวของผมเองสูบบุหรี่ประมาณ 2 ถึงเกือบ 3 ซอง ต่อวัน มวนต่อมวน ขนาดเป็นโควิดหรือไข้หวัดใหญ่เจ็บคอขนาดไหน ก็ขวางผมไม่ได้ (ไม่รู้ว่ามีชีวิตรอดมาได้ยังใง555) เสพติดนิโคตินมากๆบ
สมาชิกหมายเลข 9015722
ทำไมหลายๆคน ถึงไม่กลัวโรค ncds (โรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดสมองและหัวใจ โรคอ้วนลงพุง และอื่นๆ)
สวัสดี ชาวพันทิปทุกท่าน ช่วงนี้เราพยายามดูแลสุขภาพตัวเองอย่างจริงจัง หลังจากที่อายุใกล้จะเลข 4 ทั้งเลิกเหล้า เลิกบุหรี่ หันมาออกกำลังกายสม่ำเสมอ และนอนให้พอ ซึ่งผลตรวจสุขภาพก็ออกมาดีขึ้นเรื่อยๆ แต่ส
สมาชิกหมายเลข 5421637
หาคนพัฒนาความสัมพันธ์ครับ
หาคนคุยพัฒนาความสัมพันธ์ครับ ประวัติคร่าวๆ - อายุ 35 - สูง 184 หนัก 77 - ผิวขาวเหลือง - เป็นคน Introvert - ใจเย็น - วิศวกร (ปัจจุบันรอไปทำงานที่กรุงเทพฯหรือปริมลฑล รอเคลียร์ปัญหาที่บ้านเสร็จ พ่อแม่อย
สมาชิกหมายเลข 8908536
มันมีจริงมั้ย ผู้ชายที่หลุด QC
แบบคนที่ไม่ติดเหล้า ไม่สูบบุหรี่ ไม่ติดการพนัน ไม่ติดเกม ไม่ติดเพื่อน หน้าที่การงานดี มีอนาคต รู้จักวางแผนชีวิตและมีเราในอนาคตนั้นด้วย มีความรับผิดชอบ รู้จักช่วยงานบ้าน ดูแลเอาใจใส่เราดี เสมอต้นเสมอปล
สมาชิกหมายเลข 6534951
หาคนคุยพัฒนาความสัมพันธ์ครับ
หาคนคุยพัฒนาความสัมพันธ์ครับ ประวัติคร่าวๆ - อายุ 35 - สูง 184 หนัก 77 - ผิวขาวเหลือง - เป็นคน Introvert - ใจเย็น - วิศวกร (ปัจจุบันรอไปทำงานที่กรุงเทพฯหรือปริมลฑล รอเคลียร์ปัญหาที่บ้านเสร็จ พ่อแม่อย
สมาชิกหมายเลข 8908536
หาคนคุยพัฒนาความสัมพันธ์ครับ
หาคนคุยพัฒนาความสัมพันธ์ครับ ผม - อายุ 35 - สูง 184 หนัก 77 - ผิวขาวเหลือง - เป็นคน Introvert - ใจเย็น - วิศวกร (ปัจจุบันไม่ได้ทำอะไร พ่อแม่อยากช่วยธุรกิจน้า แต่ดูแล้วไม่ตรงกับนิสัย ไม่น่าจะเกินต้นปี
สมาชิกหมายเลข 8908536
ไม่ใช่ 6 โมงเช้า! วิจัยคน 30,000 คน พบ "เวลาทอง" ในการออกกำลังกายเพื่ออายุยืน
การวิจัยจากผู้เข้าร่วมกว่า 30,000 คน เผยช่วง "เวลาทอง" ของการออกกำลังกายเพื่อยืดอายุขัย ไม่ใช่ตอน 6 โมงเช้าหลายคนเชื่อว่าช่วงเวลา 6 โมงเช้าเป็นเวลาที่ดีที่สุดในการออกกำลังกายเพื่อยืดอายุขัยแ
สมาชิกหมายเลข 5462727
ขอถามหน่อยนะคะ
เมื่อวานไปเที่ยวร้านเหล้ามาค่ะแล้วแฟนก็ออกไปสูบบุหรี่ด้านนอกจู่ๆก็มีผญคนนึงเอาเบียร์มาให้กิน หลังจากนั้นได้10นาทีแฟนก็มีอาการแปลกๆเลยค่ะร้อนวูบวาบมาจากด้านในตาลืมไม่ขึ้น อาการแบบนี้เป็นอะไรหรอคะ
สมาชิกหมายเลข 8767715
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ความแตกต่างของคนออกกำลังกาย กับคนไม่ออกกำลังกาย กินเหล้า สูบบุหรี่
ิอยากรู้ว่าทำแบบนี้ต่อไปเรื่อยๆ จะส่งผลดีต่อาุขภาพจรองๆหรอครับ
ระยะยาวจะดูเด็กกว่า แข็งแรง คิดว่าจริงไหมครับ
ใครออกกำลังกายมานานๆละสังเกตุความแตกต่างของตัวเองได้บ้าง อยากฟังเรื่องแชร์กันครับ