เศร้า พัง ของหาย ถูกเท เฟลสุดๆ ใครมีวิธีขจัดอารมณ์เหล่านี้??

เมื่อวานผมได้ต่อยตู้เสื้อผ้าไป 8 ครั้ง จนช้ำ เพราะผมคิดจะเอาแอ็คหลุมไปทักว่าทำยังไงให้ลืมคุณ แต่เขาได้ปิดรับข้อความใช้แอ็คหลุมทักไปไม่ได้อีกแล้ว ยอมรับว่าอารมณ์ไม่ดีเพราะทั้งผิดหวังและเศร้า ทำไมถึงทำก

ตอนนี้ไม่แน่ใจว่าอารมณ์ที่เป็นอยู่ตอนนี้เครียดหรือเศร้ารู้สึกไม่อยากทำอะไรเลยค่ะอะไรที่เคยชอบหรือทำประจำก็ไม่อยากทำเลยอยากจะขอวิธีหรือข้อคิดในการกำจัดอารมณ์หรือความรู้สึกนี้ออกไปค่ะ ปล.โปรดอย่าใช้คำที

สวัสดีค่ะ วันนี้เรามีเรื่องมาเล่าสู่กันฟัง เขเาเรื่องเลยนะคะ เราคิดว่าเรากำลังเริ่มจะเป็นโรคซึมเศร้า บอกก่อนเลยว่าเราไม่ได้รู้สึกไปเองและปกติเราเป็นคนตลก สนุก ไม่ค่อยเครียดกับเรื่องอะไรเลย แต่พักหลังใ

อันนี้เป็นโพสแรกของผมถ้าพิมผิดก็ต้องขอโทษด้วยนะครับ ผมมีแฟนคนนึงคบได้มาซักระยะ ผมก็ไปทำรับไปส่งที่ทำงาน บ้างบางครั้ง พาหาที่บ้าน มารู้จักพ่อแม่ และเพื่อนๆ ผมเทใจให้ท

นะโมตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมา สัมพุท ธัสสะ ก็จำไม่ได้ บทสวดและพระคาถาที่สวดได้ลืมหมดพยายามคิดแค่ไหนก็คิดไม่ออก เลยนึกถึงพระพุทธเจ้าแทน และแล้วมีคาถาหนึ่งแว๊บเข้ามาในหัวเป็นชินบัญชรบทสั้นเลยอัดไปแบ

ได้ดูไม่ทุกตอน เพราะรู้สึกละครค่อนข้างเครียด ไม่ค่อยยิ้มเลย แต่การแสดงของนักแสดงในเรื่องนี้ต้องชมจริงๆ นอกจากนุ่น กับคุณต่องเล่นได้ถึงอารมณ์แล้ว บทของซี พระเอกก็ค่อยๆไต่ระดับความรู้สึก จนสุดท้ายระเบ

ตอนนี้เราเครียดมากเราอยู่ปี3เทอม2ปีหน้าอรก2เทอมก็จะจบพอดีและปีถัดไปเราก็จะฝึกงาน บรรยากาศที่บ้านเราแย่มาตลอด ตั้งแต่เราจำความได้เพราะแม่เราจะชอบตะคอก ด่าเราแบบไม่สมเหตุสมผลที่เราจำฝังใจไม่ลืม คือเราเค