หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผ่าตัดหัวเข่ามา กระโดดแทรมโพลีน ได้ไหมคะ
กระทู้คำถาม
กีฬา
ฟิตเนส
กายภาพบำบัด
ผ่ามานานแล้ว แต่ยังมีอาการเจ็บนิดส์ๆ เห็นเค้ากระโดดกันขาเรียว อยากกระโดดบ้างค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หาอะไหล่แทรมโพลีน
คือผมอยากได้ผ้ากระโดดของแทรมโพลีนอะไหล่แทรมโพลีนนะครับพอมีใครทราบบ้างไหมครับหาซื้อแยกได้ที่ไหนบ้างจะเอามาทำไว้เล่นเองที่บ้านนะครับถ้าแยกสมารถดัดแปลงเองได้อีกนะครับ
สมาชิกหมายเลข 1498548
ฝึกกระโดดสูงอย่างไรไม่ให้เข่าพังครับ?
สวีสดีครับเพื่อนๆชาว1000ทิป เข้าเรื่องเลยละกันนะครับ พอดีช่วงนี้ผมกำลังออกกำลังกายอยู่ ก็เลยอยากทราบวิธีการฝึกกระโดดสูงน่ะครับ ถามว่าฝึกไปทำไม? ใช้เล่นกีฬาครับ แล้วก็เป็นกีฬาที่ต้องใช้การกระโดดพอสมควร
Flying On Home
เมื่อวานตอนที่เราไปเล่นเกมโพลีนมาตอนที่เรากระโดดลงเรารู้สึกเจ็บที่เข่าอย่างรุนแรงแต่พอตื่นเช้ามาเรารู้สึกปวดน้อยลงแต่ก็
ยังปวดอยู่ และบางทีตอนที่ขยับมันก็ปวดมากๆเลย พอดีเรายังไม่ได้ไปหาหมอมา เพราะว่ายังไม่มีเวลา เลยอยากสอบถามจากคนที่รู้หน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 7495903
แทรมโพลีนสามารถช่วยไห้เรากระโดดได้สูงสุดเท่าได
นี้คือความงง.เเล้วความสงสัยของผมเองที่กระผมนั้นได้นอนคิดทั้งคืนโดยไม่หลับไม่นอนคือผมไปดูคริบของฝรั่งมาเเล้วเห็นเค้าโดดสูงขึ้นสูงขึ้นผมเคยสงสัยว่าแค่แทรมโพลีนจะสามารถช่วยเราไห้โดดสูงได้แค่ไหน(คือผมไม่เ
สมาชิกหมายเลข 6574510
เข่าหลุดต้องดูแลรักษาอย่างไงครับ
หัวเข่าผมได้รับบาดเจ็บจากการแข่งกีฬา เมื่อ 4 ปีที่แล้ว ดูจากอาการแล้วเอ็นหัวเข่าน่าจะยืด ทำกายภาพบำบัดทุกอย่างตั้งอัลตร้าซาว ยันว่ายน้ำ แต่สิ่งที่ได้คือ สามารถวิ่งได้ เดินได้ปกติ แต่ไม่สามารถกระโดดได้
สมาชิกหมายเลข 904753
หมอนรองกระดูกเข่า ฉีกขาด มีอาการอย่างไรบ้าง
ผมเคยผ่าตัดรักษาเข่า เนื่องจาก หมอนรองกระดูกฉีกขาด เอ็นไขว้หน้าขาด จากการเล่นบาส ซึ่งก่อนผ่าและหลังผ่าตัด ไม่มีอาการอะไรเลย ไม่เจ็บไม่ปวด เดินปกติดี จนนึกว่าหายแล้วเสียอีก หลังจากผ่ามาได้ 8 เดือน ผมไ
กล้า เวสป้า
เครียดมาก เอ็นไขว้หน้าเข่าขวาขาด ผ่าดีมั้ยครับ
มื่อปี 2551 ตอนนั้นผมอายุ 21 ปี เตะฟุตบอล แล้วล้มเจ็บเข่า ไปหาหมอคลินิค หมอจับๆโยกขาขึ้นลง แล้วบอกเอ็นไขว้หน้าเข่าขวาขาด แต่หมอก็ไม่ได้แนะนำให้ผ่า แต่ให้หมั่นทำกายภาพบำบัดแทน ผมพยายามระวัง แต่บางทีเด
ลูกชายหัวเห็ด
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียงตอนที่ 6 - Dead Butt Syndrome
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียงตอนที่ 6 - Dead Butt กล้ามเนื้อก้นไม่ทำงาน https://pantip.com/topic/43881826 : ตอนที่ 1 ในเมื่อวิ่งไม่ได้ก็บอดี้เวท+คาร์ดิโอ ละกัน https://pantip.com/topic/43918142&
norapob
ขอคำแนะนำรองเท้าวิ่งสำหรับคนผ่าตัดขากับข้อเท้ามาค่ะ
สวัสดีค่ะ เราขอรบกวนเพื่อน ๆ pantip ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งหน่อยค่ะ เมื่อปี 57 เราผ่าตัดกระดูกขามาค่ะ ตอนนี้มีเหล็กดามข้ามในตั้งแต่หัวเข่าถึงข้อเท้า ตาตุ่มก็มีเข็มยึดเส้นเอ็นไว้อยู่ค่ะ ทีนี้หมอกระดูกบอกว
HIMADRI
หัวเข่าซ้ายงอเข่าแล้วตึงปวดงอไม่เข้าแต่พอยืดขาให้สุดหรือสะบัดเข่า ก็หายกลับมางอได้ปกติ ต้องทำอย่างไรจึงจะหายครับ
ผมอายุ42ปี เคยเล่นกีฬาบาสเกตบอลแล้วเอนไคว้หน้าขาดและได้ผ่าตัดมาแล้วเมื่อ 8 ปีที่แล้ว แต่เมื่อเดือนที่แล้วผมวิ่งบนลู่วิ่งเสร็จแล้วลงมายืดเส้น เหยียดขาด้านซ้ายมาข้างหลังแล้วมันดังกึ
สมาชิกหมายเลข 2246985
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
ฟิตเนส
กายภาพบำบัด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผ่าตัดหัวเข่ามา กระโดดแทรมโพลีน ได้ไหมคะ