กำลังใจและวิธีลดความอ้วน

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน ชีวิตวัยรุ่น ปัญหาชีวิต ความรักวัยรุ่น โภชนาการ

ครับ ผมอายุ 18 ตอนนี้ หนัก95 เเต่ก่อน 96 ลงมาสุด 87 เเล้วตอนนี้มันกลับขึ้นมาอีกแล้วครับ ผมเป็นคนที่ ออกงานสังคมบ่อยด้วย จริงอยู่ที่กินจุ เเต่บางครั้งมันแบความรู้สึกแวบๆ ว่าเอ๊ะเราทำทำไมนะ ผมอยากรู้ว่า เพื่อนๆ พี่ๆน้องๆ มีวิธีการลดความอ้วนเเบบไหนบ้างครับ ก็อย่างว่าตามแบบคนที่ออกงานบ่อยคือ อยากจะมีชุดดีๆใส่กับเขาบ้างไรบ้าง 5555 ที่ออกงานบ่อยคือผททำงานจิตอาสาอ่ะครับ เม่าสงสัย