ทุเรียนกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ควรเว้นช่วงการบริโภคนานเท่าไหร่ครับ

ช่วยด้วยค่ะ ตอนนี้ติดเบียร์มาก เริ่มกินตั้งแต่9โมง จนเย็น กินคนเดียว ขับรถไปไหนต้องแวะซื้อทีละป๋อง2ป๋อง วันหนึ่ง5-8ป๋อง เป็นแบบนี้มาจะ3เดือนแล้วค่ะ ตอนนี้อยากเลิกมาก ร่างกายไม่ค่อยไหวแล้ว พอกินถึงป๋อง