คลาสไหนของ fitness first ที่เบิร์นแคลอรี่ มากที่สุดครับ

ผมเล่นที่ fitness first คนเดียวมาซักพักแล้ว อยากลองเข้าคลาสดูครับ แต่เห็นพวก body pump body combat เขาเล่นกันพร้อมเพียงมากทั้งคลาส เขาจะมีบอกท่าก่อนเริ่มคลาสไหมครับ กลัวเข้าไปแล้วยืนเอ๋ออยู่คนเดียว กล

ตอนนี้ Fitness First แบบเล่นได้ทุกสาขา กับไม่ทุกสาขายกเว้น Platinum ตกเดือนละเท่าไหร่ครับ และเราไม่จ่ายค่าแรกเข้าอะไรได้ไหมครับ ขอบคุณครับ ปล. มีเข้าไปเล่นแบบ ไปเล่นคนเดียวบ้างไหม

ใครสมัครภายในปีนี้บ้างครับ fitness first platinum ตอนนี้ราคาเท่าไหร่ครับ

สมาชิกฟิตเนสเฟิร์สผมกำลังจะหมดสิ้นเดือนนี้ อยากรู้ว่าสมัคร we fitness กับเซลล์จะได้ในราคาเรทเดียวกันไหมครับ ต่อรองได้ไหม สมัครแบบเป็นเงินก้อนหรือปล่อยให้ตัด book bank ดีไหม ผมไม่มีบัตรเครดิต ส่วนเรื่

พอดีว่าเราเป็นคนต่างจังหวัด เข้า Fitness First เช่นกัน แล้วจะซื้อผ้า Hammock ของ Yoga Fly แต่มันหมดซะก่อน เลยอยากจะทราบว่าที่กรุงเทพมีสาขาไหนยังเหลืออยู่บ้างคะ?

ไม่เอา trainer ครับ แค่อยากไปเล่นเพื่อสุขภาพแบบชิวๆ ขอบคุณครับ

คืออยากลองสมัครดูบ้าง ไม่ทราบว่าตอนนี่ประมาณเท่าไหร่ครับ ต่อเดือน ขอบคุณครับ

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราเพิ่งอายุ13 อยากเข้าคลาสที่นั้นไม่ได้จะไปเล่นกล้ามสร้างแพคอะไรนะคะ แค่อยากเบิร์นไขมัน อยากเข้าพวกคลาสsoombaค่ะแต่เราไม่รู้ว่าเขาให้เข้าตั้งแต่อายุเท่าไหร่ ใครรู้ช่วยมาตอบหน่อยนะคะ

ผมชอบเต้นซุมบ้าครับ แต่บอดี้แจมเต้นได้ แต่ไม่ถนัด เพราะจะเป็นการเต้น ท่าที่1 ท่าที่2-3 รวมกัน 1-2-3 วนไปอยู่อย่างนั้น ซึ่งซุมบ้า เต้น เต้น จบไปเป็นเพลงๆ ก็เลยอยากรู้ครับ เพราะในตารางคลาส ระบุ ซุมบ้า อ

สอบถามครับอย่างผมอายุ 14 แล้วสูง 160 หนัก 65 ถ้าอยากลดนี้าหนักให้เห็นกล้ามเนื้อได้ควรหนักเท่าไหร่ครับ แล้วตารางเล่นยังไงบ้างกินยังไงครับ