ใครมีวิธีลดน้ำหนักโดยการออกกำลังกายและควบคุมอาหารแบบเห็นผลมาแชร์กันหน่อยจ้า

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน ความงาม ปัญหาชีวิต

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 2495226

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

สรุปผล FIFA DAY โซนเอเชีย (เกมส์แรก)

Asian Cup 2027 รอบคัดเลือก บอลโลกรอบคัดเลือก รอบ Playoffs (เกมส์แรก) FIFAY DAY Match (เกมส์แรก) Japan 🇯🇵 (19) 2-2 Paraguay 🇵🇾(37) South Korea🇰🇷 (23) 0-5 Brazil 🇧🇷(6) Russia🇷🇺 (33) 2-1 Iran🇮🇷

สมาชิกหมายเลข 1433410

รู้สึกอึดอัดและสูญเสียความเป็นส่วนตัวเมื่อแม่สามีย้ายมาอยู่ด้วยที่บ้าน ไม่รู้จะแก้ปัญหายังไงดี

เราซื้อบ้านและอยู่กับแฟน 2 คน มาประมาณ 7 ปี ก่อนแม่สามีย้ายมาอยู่ด้วยซึ่งค่าใช้จ่ายผ่อนบ้านเกือบทั้งหมดเราเป็นคนรับผิดชอบ โดยแฟนจะรับผิดชอบค่าน้ำค่าไฟ ก่อนหน้านี้แฟนเคยเกริ่นกับเราว่า ถ้าแม่เค้ามาอยู่

สมาชิกหมายเลข 5111445

30 อันดับ วงเกิร์ลกรุ๊ป ยอดนิยมประจำเดือนกตุลาคม [Brand Ranking]

October Girl Group Brand Reputation Ranking: 1. IVE 2. BLACKPINK 3. TWICE 4. Red Velvet 5. Oh My Girl 6. LE SSERAFIM 7. i-dle 8. KiiiKiii 9. aespa 10. ILLIT 11. BABYMONSTER 12. Apink 13. WJSN 14. Hea

สมาชิกหมายเลข 7563673

รวมพลังเทคโนโลยี รักษาโลกออนไลน์ให้เป็นพื้นที่ของมนุษย์ มั่นใจได้ไม่มีตัวปลอม!

เพื่อน ๆ หลายคนอาจจะเคยได้ยินโปรเจกต์ World กันมาบ้างแล้ว ซึ่งเป็นโปรเจ็กต์ที่ร่วมก่อตั้งโดย Sam Altman (แซม อัลท์แมน) CEO บริษัท OpenAI ทีมผู้พัฒนา ChatGPT ที่หลายคนใช้งานกันอยู่ โดยมีแนวคิดในการพัฒน

Pantip Review

เชียร์สด ! แบดมินตัน CLASH OF CLANS Arctic Open 2025 : รอบชิงชนะเลิศ (12 ต.ค. 68) (คู่แรก 15.00 น.)

• Website : https://www.arcticopen.fi/ • IG : https://www.instagram.com/arcticopen.fi/ • Facebook : https://www.facebook.com/Sulkapallo • ระดับของรายการ : HSBC BWF World Tou

Stamp-Badminton

( ˘ ³˘)♥ ++ [รวม แจก แลกเปลี่ยน] สัญลักษณ์พิเศษและอิโมจิขาวดำน่ารักๆ ^‿^ ☺☻

✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ รวบรวมตั้งกระทู้เองซะเลย!!เห็นสัญลักษณ์พิเศษและอิโมจิขาวดำน่ารักๆในไอจี หรือคอมเม้นต่างๆ...โอ้ย! อยากมี >‿<อยากเก็บไว้บ้าง&

Juphing_phing

ตกลงแล้วบิชทุยไปเล่นให้โอกายะมะ เป็นข่าวลวงโลกที่ปั่นจากสื่อเวียดนาม

ออกข่าวซะใหญ่โต ป้าดูโอกายามะ ไม่เห็นนาง เลยไปเสิร์จหาข้อมูลดู สรุปไม่มีรายชื่อในโอกายะมาจ้า มองในแง่ดีก็คือเขาเรียกไปทดสอบแล้วไม่ผ่าน แต่ย้งไงก็ไม่ควรออกข่าวว่าได้ไปเล่นถ้ายังไม่ได้เซ็นสัญญามัน

สมาชิกหมายเลข 9072718

=== ผลการจับสลากแบ่งทีมกีฬาสี BNK48 & CGM48 Sports Day 2026 ===

คลิปจับสลากแบ่งทีมกีฬาสี BNK48 & CGM48 ปี 2026 มาแล้ว ปีนี้มาในธีม War of Goddess มี 2 ทีมคือ Athena และ Artemis งานกีฬาสีจะจัดขึ้นในช่วงเดือนมกราคม พ.ศ.2569 https://youtu.be/6HyIFBgZayw?si=9E0A

สมาชิกหมายเลข 4182539

ใครเคยกินน้ำพริกนางงามบ้าง

น้องผมและแม่ ซื้อน้ำพริกยี่ห้อนี้เยอะมากมากๆ ใครเคยกินบ้าง อร่อยแต่มันเยอะมามากหลายกระปุกมาก เกิน30ที่นับๆ ทำเมนูอะไรได้อีกมั้ยครับกลัวทานไม่ทัน

สมาชิกหมายเลข 8047216

มาดูผลสำรวจ ไอดอลคนไหนที่เป็นหน้าเป็นตาให้วงการ K-pop ในยุคปัจจุบันนี้บ้าง

จากผลสำรวจ 33,927 โหวตในประเทศเกาหลีออกมามีดังนี้ 1. Jin - 14,859 โหวต 2. Jimin - 11,230 โหวต 3. V - 2,436 โหวต 4. Suga - 1,484 โหวต 5. J-Hope - 1,439 โหวต 6. TWICE - 594 โหวต 7. Jungkook - 544 โหวต

สมาชิกหมายเลข 7563673

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน ความงาม ปัญหาชีวิต

{room_name}

ใครมีวิธีลดน้ำหนักโดยการออกกำลังกายและควบคุมอาหารแบบเห็นผลมาแชร์กันหน่อยจ้า

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ