ก็ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากฉีกขาได้ เคยเรียนบัลเล่ต์มาก่อนค่ะ แต่ตอนเรียนก็ฉีกไม่ได้นั้นแหละ 555+ ตอนนี้ก็กำลังฝึกอยู่ค่ะแต่ไม่รู้ว่าจะฝึกแบบไหนดี ใครพอมีวิธีบ้างไหมคะ ให้ฉีกได้เร็วๆภายใน1-2อาทิตย์ ไม่ก็เดือนนึงอ่ะค่ะ ก็คิดว่าตัวเองเป็นคนตัวอ่อนอยู่นิดนึง เป็นคนตัวผอมแล้วก็อายุ12ย่าง13ค่ะ เลยคิดว่าน่าจะฝึกได้เร็วอยู่(รึเปล่า) ใครมีวิธีดีๆก็ช่วยบอกด้วยนะค่า ขอบคุณค่ะ