หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มาม่านี่โซเดียมเยอะขนาดนั้นเลยเหรอครับ
กระทู้คำถาม
อาหาร
สุขภาพกาย
คือ ซอง 6 บาท โซเดียวเกือบ 1500 มิลลิกรัมอ่ะครับ คิดเป็น 68% ของโซเดียมที่ควรได้ในแต่ละวันครับ
แล้วที่ตลกคือซองใหญ่โซเดียมประมาณ 8 ร้อยกว่า ๆ เองครับ ทำเอาผมไม่กล้ากินเลยครับ
กลัวเป็นความดัน แต่ที่แย่กว่าคือพวกยี่ห้อคู่แข่งไม่มีเจ้าไหนที่พิมพ์ตารางสารอาหารเลยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โซเดี่ยม ในบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป อยู่ที่เส้น หรือเครื่องปรุงครับ ?
คือโดยสามัญสำนึกผมคิดว่าอยู่ที่เครื่องปรุง แต่ที่นี้ก็เกิดความไม่แน่ใจ เพราะคิดว่ากระบวนการทำเส้น จะต้องใช้สารพวกนี้รึเปล่า เพราะขนมปังแผ่นนั้นก็โซเดี่ยมสูง (จา
สมาชิกหมายเลข 1085247
ทานมาม่าคัพ ลวกเส้นแล้วเทน้ำทิ้ง 2 ครั้งจะช่วยลดโซเดียมได้เยอะมั้ยคะ ?
้เราชอบกินมาม่ามากค่ะ แล้วทำอย่างงี้มาหลายครั้งละ แต่เราก็รู้นะว่าหลังจากลวกเส้นแล้วเทน้ำทิ้งไปความอร่อยลดลงไปเยอะค่ะ แต่ทำไปทำมาก็ชินกับรถชาติแล้วค่ะ 55555 อยา
สมาชิกหมายเลข 3213888
กินมาม่าบ่อยๆ เป็นอันตรายต่อสุขภาพมั้ยคะ
เดี๋ยวนี้กินอาทิตย์ละประมาณห้าซองเป็นมื้อดึก จะอันตรายมากมั้ยคะ มันมีสารอะไรอยู่ในนั้นที่ควรระวังไม่ให้เกินขนาดหรือเปล่า อย่างโซเดียม กินน้ำตามเยอะๆ ให้ขับออกมา
คานเหล็กกล้าทาแล็กเกอร์
มาม่า(บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป) ไม่ควรกินมากเพราะผงชูรสและเกลือเยอะ??
เป็นคนชอบกิน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปมาก ไม่ว่าจะ มาม่า นิชชิน ไวไว คือมันอร่อยอะ แต่เวลากินจะต้มใส่ผัก ใส่ไข่ แต่ทราบมาว่าไอ่บะหมี่กึ่งเนี่ย เกลือและผงชูรสเยอะ กินม
คุณนายทุเรียน
ว่าด้วยเรื่อง มาม่า , บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป
สวัสดีค่ะ คือเราเคยได้ยินมาว่า มาม่าหรือบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปเนี่ย ในผงมันมีผงชูรสเยอะ แต่เส้นมาม่าเราไม่รู้ว่ามันมีอะไรบ้างรู้เเค่ว่ามันคือ แป้งทอดกรอบ เอาล่ะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3115653
10 เหตุผลน่ายี้ของบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป อยากสุขภาพดีต้องมองข้าม
บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปถือเป็นอาหารกู้ชีพของมนุษย์เงินเดือนกันแทบจะทุกคน ที่เมื่อล่วงเข้าสู่ปลายเดือน จากที่เคยกินอาหารหรู บุฟเฟ่ต์สารพัดก็จะมาตายรังซบอกลงที่ซองบะห
สมาชิกหมายเลข 949177
มาม่าเกาหลีกับมาม่าไทยอันไหนโซเดียมมากกว่ากันครับ???
ก็กินๆไปเถอะครับเเต่อย่ากินบ่อยละกันครับๆ
สมาชิกหมายเลข 5692100
มาม่า ถ้ากินแค่เส้นจะได้โซเดียมเยอะไหม?
ตามหัวข้อเลยครับ ถ้า1ถ้วย เขาเขียนว่ามีโซเดียม1600 นี้คือต้องกินน้ำให้หมดใช่ไหมครับถึงจะได้เท่านี้ แต่ถ้าเรากินแค่เส้นนี้จะลดได้เยอะไหมครับ?
สมาชิกหมายเลข 3696853
คนเกาหลีกินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปเยอะๆ เค้าเป็นโรคไตกันบ้างมั้ยคะ ?
ไม่ได้แอนตี้ หรือไม่ชอบมาม่านะคะ แต่เนื่องจากสังเกตตามรายการ แม้กระทั่งหนังละคร เอะอะจะกินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปกันตลอด ต้มเปล่าๆ เคียงกิมจิ บ้าง โดยส่วนตัวเราคิดว
Puddaringg
ร่างกายต้องการโซเดียม 2000มิลลิกรัม. ต่อวัน แค่กะเพราไก่ไข่ดาวจานเดียวก็เกินแล้ว!!!
ผมทานอาหารควบคุมแคลลอรี่มานานมาก แต่ไม่เคยสนใจเรื่องโซเดียมเลย สนอย่างเดียวคือไขมัน พอมาหาของมูล แมร่งโคตรWTF!! ถ้าเราลองค้นหาในgoogle เราจะพบว่า กะเพราไก่ไข่ขา
สมาชิกหมายเลข 5652419
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มาม่านี่โซเดียมเยอะขนาดนั้นเลยเหรอครับ
แล้วที่ตลกคือซองใหญ่โซเดียมประมาณ 8 ร้อยกว่า ๆ เองครับ ทำเอาผมไม่กล้ากินเลยครับ
กลัวเป็นความดัน แต่ที่แย่กว่าคือพวกยี่ห้อคู่แข่งไม่มีเจ้าไหนที่พิมพ์ตารางสารอาหารเลยครับ