ถามผู้ชายเกี่ยวกับการเกณฑ์ทหาร ปี2559

พอดีผมเป็นคนอ้วนมาก น้ำหนัก 145 กก. สูง179ซม. ถ้าออกกำลังกายหนัก เสี่ยงที่จะให้ข้อเขาเสื่อม เลยกังวลว่า จะได้เกณฑ์ทหารไหมครับ

พอดีมีหมายเรียกตัวมาค่ะให้เราไปเกณฑ์ทหาร แต่เราไม่มั้ใจว่าจะได้จับใบดำ-ใบแดงรึป่าว -เป็นกระเทย แต่ไม่แต่งหญิง แต่พูด ค่ะ น้ำหนัก ปัจจุบัน 119.2 รอบอก 46 รอบเอว 48 แบบนี่เขาจะรับหรอค่ะ ใจจิงไม่อยากเป็น

ตามหัวข้อกระทู้เลยคะ ดิฉันเป็นผู้หญิงที่หน้าตาดี จมูกโด่ง ผิวขาว แต่อวบ อ้วนเมื่อก่อนน้ำหนัก82กก. แต่ตอนนี้ลดน้ำหนักมาเหลือ60กก. สูง165ซม. และปัญหาใหญ่ที่คือขาใหญ่น่าเกลียดเเถมขาลายอีก ดิฉันพยายามลดข

จขกท สูง 178 หนัก 117 จะสู่ 118 กก. 😁 จะเกณฑ์ทหารปีนี้ ค่า BMI ประมาณ 36.93 แล้วเป็นช่วงโควิดคนจะสมัครเยอะไหม ไม่อยากเป็นทหาร😭 หรือจะยัดดี หรือจะบนย่านาคดี แงงงงงง ก็เค้าไม่ชอบทหาร เพื่อนๆมีความเห็นว่

ตอนนี้อ้วนขึ้นเยอะมาก ไขมันสะสม กินน้อยลงวันละมื้อน้ำหนักลงช้าแต่ขึ้นเร็วมาก ทำ IF 8/16 ก็ยังไม่ลง ลดเค็ม ลดหวานก็ไม่ลง พฤติกรรมก่อนอ้วน คือ ชอบกินขนม น้ำอัดลม บุฟเฟต์ชาบู เกาหลีปิ้งย่างมากกกก ตามใจปา

ผมอายุ 46 ปี น้ำหนักประมาณ 108 กก. สูง 175 ซม. ทำงานออฟฟิศ นั่งโต๊ะทั้งวัน มีเดินบ้าง ตอนนี้ตั้งเป้าจะลดน้ำหนักลงไปที่ 80 กก. อยากขอคำแนะนำจากเพื่อน ๆ Pantip ที่มีประสบการณ์ว่า ✅ ควรเริ่มยังไงดี ✅ อาห

ตอนนี้ผมอายุ สูง175 น้ำหนัก 50 กินข้าว วันละ 3 มื้อ + ขนมน้ำอัดลมนิดหน่อย คือผมตอนนี้รอบอก77ซม. ซึ่งผมไม่อยากเกณฑ์ผมต้องทำให้รอบอกผมต่ำกว่า76ซม.แต่ผมคิดว่าควรทำให้รอบอกอยู่ราว70ซม.เพื่อความชัวร์ที่ผมไ

น้ำหนักผม 52 กก. ที่ส่วนสูง 170 ซม. ลองวัดรอบอก หายใจเข้า 77 หายใจออก 74 จะมีผลต่อการตรวจเลือกไหมครับ อยู่จำประเภทที่เท่าไร ครับ