ถามเรื่องอาณาปานสติครับ

กระทู้คำถาม

มหาสติปัฏฐาน 4 ปฏิบัติธรรม ศาสนาพุทธ ศาสนา พระไตรปิฎก

เวลาเราฝึกอาณาปานสติแล้วจจิตเราคิดอกุศลขึ้นมาเราก็ควรหยุดมันกลับมาที่ลมหายใจใช่ไหมครับ ไม่งั้นจะไปเลยเถิดเป็นอกุศลขึ้นมาจริงๆ แล้วก็ความคิดกุศลก็หยุด เพื่อมาดูการหายใจต่อให้เรารู่็การเกิดดับๆๆๆๆของจิตด้วย อย่างนี้ถูกไหมครับ
แล้วก็การละนันทิความพอใจเพลิดเพลินนี่ถูกไหมครับ ฟังจากพระอาจารย์คึกฤทธิ์มาครับ ส่วนตัวผมว่าดีทีเดียวเลยครับ