หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีวิธีทำให้นำ้หนักเพิ่มมั้ยค่ะ
กระทู้คำถาม
เพิ่มน้ำหนัก
คลับสุขภาพ
เภสัชกร
สุขภาพกาย
อยากเพิ่มนำ้หนักมากๆค่ะ กินอะไรก็ไม่อ้วน แต่เราชอบกินพวกโยเกิรติหรือเจเล่แบบนี้ตั้งแต่เด็กแล้วเกี่ยวมั้ยค่ะ ? หนัก 38 สูง 155 เอ่อ มีวิธีทำให้หน้าอกใหญ่มั้ยค่ะต้องทานอะไรค่ะ รบกวนด้วยนะค่พขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากผอมให้หน้าอกเท่าเดิมต้องทำไง
หนูสูง155 น้ำหนัก45 อยากลดให้เหลือ38-39 แต่หน้าอกเท่าเดิมต้องทำไงคะ ตอนอยู่จีนผู้ชายบอกอ้วนไปนิดแต่หน้าอกพอดีแล้ว ช่วยหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9233064
ผอมมาก ทำไงดี??
เราอายุ13-14 สูง155(วัดล่าสุด2เดือนก่อน) น้ำหนัก37-38 ผอมมากเลยค่ะ อยากอ้วนขึ้นอยากมีเนื้อหนังบ้าง ผอมจนเห็นซี่โครง หน้าอกคือเป็นซี่ๆเลย;-; แขนลีบด้วย แต่ก็ไม่ก
สมาชิกหมายเลข 5831701
นำ้หนัก45สูง155 สมส่วนมั้ย???
คือตอนนี้คนในบ้านชอบพูดว่าเราอ้วน(ตอนนั้นหนัก42,43)ตอนเเรกเราก็คืดว่าเเค่เเซวเล่นๆไม่ได้คิดอะไร พอผ่านมา1เดือน หนักขึ้นมาเป็น45 เราเริ่มเครียดที่รู้สึกได้เลยคือ
สมาชิกหมายเลข 6747700
อยากลดนำ้หนัก..ใครมีวิธีลดแบบม่กลับมาอ้วนคืนมั้ยค่ะ
โดนทักว่าอ้วน เลยอยากผอมใครมีวิธีบ้างงงง
สมาชิกหมายเลข 4213983
มีแต่คนบอกว่าหุ่นหนุบหนับน่าฟัด น่ากอด หมายความว่าไงคะ ?
มีแต่คนบอกว่าหุ่นหนุบหนับน่าฟัด น่ากอด หมายความว่าไงคะ ? เราหนัก 68 สูง 155 cm. ค่ะ ส่วนมากคนคุยชอบบอกว่าเราหุ่นน่าฟัดน่ากอด แบบนุ่มนิ่มดีค่ะ ไม่รู้ว่าติดเรทไหม
สมาชิกหมายเลข 6063346
แต่งตัวยังไงให้เหมาะกับตัวเองคะ?
สวัสดีค่ะ คือเราอยากจะรู้ว่าหุ่นแบบเราควรแต่งตัวยังไง หน้าอก - 38(C-D) เอว - 30 สะโพก - 39 ขากับแขนเราไม่ได้วัดค่ะ แต่ก็ใหญ่นะคะ ส่วนสูงเรา 155 ค่ะ อ้วนๆ เตี้ยๆ
สมาชิกหมายเลข 4128242
อยากเพิ่มนำ้หนักตัวเอง ให้มีเนื้อมีนวล แต่ไม่อ้วนค่ะ
คือ ตอนนี้ เราอยู่ ม.1 แล้วค่ะ สูง 155 อยู่ระดับกลางๆ ไม่ได้ถือว่าสูงหรือเตี้ย แต่ที่เป็นห่วงคือ นำ้หนักอ่ะค่ะ แค่ 34 อยากมากก็ 36 ตัวเราก็สูงขึ้นๆ แต่มันไม่ขยา
สมาชิกหมายเลข 4115768
อายุ 13 ลดน้ำหนักยังไงดีครับ?
ผมอายุ 13 สูง 155-157 หนัก 54 แต่มันรู้สึกว่าถ้ามันอ้วนอะครับพอจะมีวิธีลดน้ำหนักไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 7288893
ถ้าไม่กินข้าวเอวจะเล็กลงมั้ย
อยากรู้ค่ะว่าถ้าเราไม่กินข้าวเอวเราจะเล็กลงมั้ยคะ แล้วถ้าเล็กลงมื้อไหนควรไม่กินหรอคะ มื้อเช้า มื้อกลางวันได้มั้ยคะ กินแต่เย็นทีเดียว ตอนเช้ากินแต่นมอะไรอย่างเงี
สมาชิกหมายเลข 7050970
หุ่นแบบนี้ น่าเกลียดมั้ย???
คือเครียดมากค่ะ นำ้หนัก47-48 สูงประมาณ155-156 ค่ะ มันจะอ้วนไปมั้ย?? คือขาใหญ่มากค่ะ วัดรอบต้นขาได้ 54 ซม.ค่ะ เป็นคนสะโพกใหญ่ด้วยค่ะ รอบเอวนี่ 27-28 ค่ะ คือมันอ้
สมาชิกหมายเลข 3165823
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มน้ำหนัก
คลับสุขภาพ
เภสัชกร
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีวิธีทำให้นำ้หนักเพิ่มมั้ยค่ะ