ผมร่วงทำไงดีค่ะ

ผมร่วงเยอะมากเลยค่ะ ไม่รู้ว่าเป็นอะไรหรือเปล่า หาข้อมูลในอินเตอร์เน็ตแล้วน่ากลัวมากเลย มีโรคนู้นนี่นั้นเต็มไปหมด
เมื่อก่อนจะร่วงแค่เส้นสองเส้น ปัจจุบันร่วง4-5เส้นต่อการสางผมเลยทีเดียว ไม่แน่ใจว่าเครียดด้วยหรือเปล่าค่ะ ไม่มั่นใจตัวเองเลยค่ะ อีก 2 เดือนก็มีงานใหญ่แล้วค่ะ เพื่อนๆพอจะมีวิธีช่วยไหมค่ะ