หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สลัดโรลปูอัดแบบนี้ ประมาณกี่กิโลแคลอรี่คะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อาหาร
อาหารไทย
อาหารเวียดนาม
ตอนนี้กำลังควบคุมการกินโดยการนับแคลอรี่อยู่ค่ะ
มีหลายเว็บแนะนำ สลัดโรล
เลยอยากทราบว่า สลัดโรลประมาณกี่แคลหรอคะ
เพราะว่ามีแป้งกับนำ้จิ้มมายองเนสซีฟู้ดด้วย
ขอบคุณรูปภาพประกอบจากเว็บด้วยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยประมาณแคลอรี่ของสลัดโรลอันนี้ให้หน่อยค่ะ
มันคือสลัดม้วนทูน่า มี 10 ชิ้น ตรงแป้งเป็นใบเมี่ยงเวียดนาม อยากทราบแคลอรี่ทั้งหมดโดยประมาณ รบกวนช่วยดูให้หน่อยนะคะ
yoyowoo
"สลัดโรลปูอัด กับน้ำจิ้มซีฟู้ดส์ " รสจี๊ดจ๊าดมากกกกกก สาวๆต้องลองจ้าาาาา
เคยซื้อกินหน้าออฟฟิศ อยากรู้มากว่าน้ำจิ้มซีฟู้ดส์ทำยังไง ทำไมมันนัวมาก ลองหาข้อมูลแล้วมาทำกินเอง อืม!!! อร่อยไม่แพ้กันเลยคร๊าาาาา ส่วนผสม: น้ำจิ้ม ******** 1.พร
สมาชิกหมายเลข 2228164
16เมนูอร่อย "แคลอรี่เบาๆ" ควรค่าแก่การ Share ที่สุด!! +เทคนิคลดน้ำหนักได้ผลจริงของแม่ครัว ChingCanCook!!
16เมนูอร่อย "แคลอรี่เบาๆ" ยกขบวนมาเป็นเช็ตควรค่าแก่การ Share ที่สุด!! +เทคนิคลดน้ำหนักได้ผลจริงของแม่ครัว ChingCanCook!! มีเพื่อนๆหลายคนถามเข้ามาค่ะ
candyme
กินปูอัด อ้วนไหมคับ
ชอบซื้อปูอัดมากิน อยากรู้ว่าอ้วนมั้ยคับ ตอนนี้อยากลด นน และให้รางวัลชีวิตบ้าง บอกว่ามันกินเพลิน ทีละ 5แท่ง ลดความหิว
บาบู๋
ตารางแคลลอรีในอาหาร(สำหรับคนที่นับแคลลอรีในการทานอาหาร)
รายการอาหาร จำนวนแคลอรี่/1 จาน หน่วยจะเป็น kcal ทั้งหมดค่ะ ตัวเลขข้างหลังคือปริมาณแคลอรี่ ข้าวมันไก่ 596 ข้าวหมูแดง 541 ข้าวราดแกงเขียวหวานไก่ 483 ข้าวยำปักษ์ใต
kanyong1
แตะๆน้ำสลัดโรลเบาๆทำให้อ้วนมั้ยคะ ?
น้ำสลัดทุกชนิดเลยค่ะไม่ได้แตะเยอะมากค่ะแค่ปลายๆของสลัดโรล 🤯
สมาชิกหมายเลข 7577311
รบกวนขอสูตรน้ำสลัด roll และวิธีทำสลัด roll หน่อยครับ
พอดีช่วงนี้ ทำอาหารทานเอง ค่อนข้างบ่อย เพราะต้องการ ควบคุมแคลลอรี่ งดของทอด ของมัน พอทำบ่อยๆเข้า มีคนเชียร์ให้ลองทำขาย แต่ยังไม่มั่นใจในฝีมือตัวเอง คือ ทำทานเอง
สมาชิกหมายเลข 1174071
ทำไมเดี๋ยวนี้ สลัดโรล น้ำจิ้มต้องผสมมายองเนสตลอดเลยค่ะ คืออยากกิน กับน้ำจิ้มซีฟู้ด ธรรมดามันหายากมากค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2152795
สลัดโรลปูอัดไข่ม้วนง่ายๆยามหิว
หิวตอนดึก ไม่อยากกินข้าวให้หนักท้องต้องนี่ "สลัดโรลปูอัดกับไข่ม้วน" ทำง่าย กินแล้วนอนได้ท้องไม่อืดดดดดดด
แห้งชามน้ำสอง
สูตรนี้ลดได้จริงไหมคะ
1. มื้อเช้า กินไข่ต้ม 1 ฟอง กินได้ทั้งไข่แดงและไข่ขาว หรือทานโยเกิร์ต 1 ถ้วย แทน 2. มื้อกลางวัน กินสลัดผัก 1 จาน ถ้าไม่ชอบสลัดให้ทานส้มตำ 1 จาน (ไม่หวาน) แทน 3.
สมาชิกหมายเลข 5872051
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
อาหาร
อาหารไทย
อาหารเวียดนาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สลัดโรลปูอัดแบบนี้ ประมาณกี่กิโลแคลอรี่คะ
มีหลายเว็บแนะนำ สลัดโรล
เลยอยากทราบว่า สลัดโรลประมาณกี่แคลหรอคะ
เพราะว่ามีแป้งกับนำ้จิ้มมายองเนสซีฟู้ดด้วย
ขอบคุณรูปภาพประกอบจากเว็บด้วยค่ะ