ทำยังไงถึงจะไม่หวั่นไหวง่าย

คือจากตอนแรกที่เน็ตเล่นได้ปกติไม่สวิง หลังจากเปลี่ยนมาเป็น e-Sim เน็ตช้ามาก แล้วติดต่อไปเจอแต่บอทให้รีเซ็ทสัญญาณอยู่นั่น ไม่หายสักที จนเบื่อแล้ว ไม่อยากใช้แล้วค่ายนี้ ถ้าใครมีวิธีคุยกับพนักงานง่ายๆ บอ

ผมได้เป็นโรคแพนิค​ คือโรคเครียดครับ​ มาเป็นระยะหนึ่งแล้วครับ​ กินยาตลอด​ แต่บางทีก้ดื้อยาบ้าง​ บางทีก็ลืมกินยา​ อาการเลยกลับมา​หนักกว่าเดิม โรคนี้ทรมานมากครับ​ หายใจไม่ต็มอิ่ม​ ไม่ทั่วท้อง​ เหนื่อยล้า

บางครั้งก็ไม่รู้ตัวเองเหมือนกันว่าทำไมรู้สึกแบบนี้ ตอนที่จะเลิกกันรู้สึกเสียใจน้อยมาก แต่พอนึกย้อนไปในหลายๆเรื่องคือ คิดถึงมากๆ แต่เเฟนใหม่ก็ไม่ได้ดีน้อยกว่าเเฟนเก่าเลย บ่อยครั้งที่รู้สึกแย่กับตัวเองท

dtac call center 1678 โทรยังไงถึงได้คุยกับพนักงาน เราโทรไปทุกวันไม่เคยได้คุยกับพนักงานเลย ตัดสายบ่อยมาก โทรจนท้อ

รู้สึกว่าอาการหวั่นไหวเป็นอะไรที่เหนื่อยใจมากเหนื่อยที่เผอใจไปคิด คิดไปต่างๆนาๆแต่พอรู้สึกตัวอาการก็จะจมดิ่ง รู้สึกรำคาญกับอาการความรู้สึกแบบนี้ ปล่อยมา 3-4 วันแล้ว อยากจะหาวิธีจัดการกับความรู้สึ

ชอบงอแง เวลาหิวข้าว 😁 เวลาหิว ตาก็จะขวางๆๆหน่อยคะ ทำงานเหนื่อยมาทั้งวัน มื้อเย็นเป็นมื้อปลดปล่อย อาหารอร่อยๆๆเพียบเลยคะ นั่งกินข้าวคนเดียว ชินแล้ว 😅 เป็นคนไม่ค่อยชวนใครมาทานข้าว ถ้าคนๆนั้นไม่พิเ

เรารู้สึกว่าเราเป็นเเต่เด็กเลยใครเป็นเหมือนเราบ้าง อยากทรมานเด็ก ถึงขั้นอยาก ’ คร่า ‘ เรารู้ว่ามันไม่ปกติเเต่เกิดจากไรอะ ใครพอทราบบ้าง *เราไม่เคยโดนเเม่ทารุณหรือใครทำอะไรในตอนเด็กเลยนะคะ เ

จะสอบถามเรื่องโดนหักเงินบริการเสริม  ไม่ทราบว่ามาได้ไง