หน้าแรก
คอมมูนิตี้
แท็ก
คลับ
เลือกห้อง
ดูเพิ่มเติม
รวมมิตร
รัชดา
กรุงโซล
ราชดำเนิน
บลูแพลนเน็ต
มาบุญครอง
ศาสนา
เฉลิมไทย
จตุจักร
แก็ดเจ็ต
ภูมิภาค
แกลเลอรี่
กรีนโซน
บางขุนพรหม
ชายคา
โต๊ะเครื่องแป้ง
ศุภชลาศัย
กล้อง
ก้นครัว
ไกลบ้าน
เฉลิมกรุง
ชานเรือน
ซิลิคอนวัลเลย์
ถนนนักเขียน
พันทิป
ศาลาประชาคม
สยามสแควร์
สวนลุมพินี
สินธร
สีลม
หว้ากอ
ห้องสมุด
หอศิลป์
การ์ตูน
บางรัก
พรหมชาติ
ดิโอลด์สยาม
ไร้สังกัด
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใคร:)เรื่องแคลรอลี่บ้างครับตอบที
กระทู้คำถาม
อาหาร
โภชนาการ
ปลา
ปลาสวาย
คํานวณแคลอรี่
หามาหลายเว็บ เรื่อง ปลาpangasius สวาย เวียดนาม บางเว็บบอก 90แคลต่อ100กรัม บางเว็บ 62แคลต่อ100กรัม
เช่นเว็บนี้
http://www.calorieking.com/foods/calories-in-fish-swai-pangasius-basa-raw_f-ZmlkPTE4ODk0MQ.html
http://www.myfitnesspal.com/food/calories/fresh-fish-swai-pangasius-basa-raw-260043960#
90แคล นี้หาไม่เจอ เพราะ มันหายากมาก แต่ถามใครเขาก็บอก 90แคลตลอดเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แคลรอลี่ แหนม
แหนม 50กรัม พลังงานเท่าไหร่ครับ ใครมีข้อมูลที่แน่ชัดบอกผมหน่อย หาในเว็บ 1จาน 175kcal ไม่รู้ 1จานนี่เท่าไหร่
สมาชิกหมายเลข 2288886
เมนูปลาดอรี่
(ที่เรียกๆกันว่า ดอลลี่ นั่นแหละครับ จริงๆต้องเรียก ดอรี่ เพราะมาจาก dory ไม่รู้เพี้ยนไปให้เรียกง่ายหรืออย่างไร) ปลาเทโพคือ Pangasius larnaudii อยู่ในวงศ์เดียวกับปลาสวาย Pangasius hypophthalmus แต่ว่
an+an
ปลาดอร์รี่(ปลาสวายเวียดนาม) มันลดความอ้วนได้จริงไหมคะ
พอดีวันนี้แม่เราซื้อปลาดอร์รี่มาให้ เพราะเห็นว่าเรากำลังลดความอ้วนอยู่ กินแต่ไก่กับผักคงจะเบื่อ ประเด็นคือที่อยากถามเราไปดูแคลอรี่ของปลาดอร์รี่ของแท้ 100 กรัม 90 แคลอรี่ แล้วปลาแพนกาเซียดอร์รี่หรือปลา
Aermz
วิธีทำ ยากิอุด้ง
“ยากิอุด้ง” (yaki udon) เมนูเส้นจากญี่ปุ่น ทานง่าย ได้รับความนิยมสูง ร้านอาหารญี่ปุ่นในไทย ไม่มีร้านไหนเลยที่จะขาดเมนูนี้ไปได้ วัน
มิสเตอร์เค กิมจิ
วิธีทำ ซุปไข่น้ำ ลูกชิ้นปลานารูโตะ
วิธีทำ ซุปไข่น้ำ ลูกชิ้นปลานารูโตะ แสนอร่อย เมนูโปรดของเด็กๆ ซุปไข่น้ำ ลูกชิ้นปลานารูโตะ (Egg drop
มิสเตอร์เค กิมจิ
บอกรักผ่านอาหารค่ะ 🥰🥰🥰
สวัสดีเดือนแห่งความรัก เข้าครัวอย่างสม่ำเสมอค่ะ รู้สึกมีความสุขทุกครั้งที่ได้ทำอาหารให้คนที่เรารักทาน 💓💓💓 เริ่มที่เมนูแรก หมูสามชั้นทอดน้ำปลาแบบเสียบไม้ ทานง่าย อร่อยด้วยค่ะ วัตถุดิบ หมูสามชั้น53
สมาชิกหมายเลข 1189510
ปลาดอลลี่ที่ขายกัน คือปลาสวาย ใข่หรือไม่
คือพอดีไปอ่านเจอมา พออ่านแล้วรู้สึกโกรธผู้ผลิตมากเลย ข้อมูลคือ ปลาดอลลี่ คนไทยโดนต้มจนสุก ขึ้นโต๊ะจีนราคาแพงๆ ที่แท้เป็น "ปลาสวายธรรมดา" จากเวียดนาม อย่างไรก็ตามจะไปโทษเอกชนผู้ขายก็ไม่ได้เ
สมาชิกหมายเลข 843410
โอเมก้า 3
"โอเมก้า-3" เราจะนึกถึงกรดไขมันดีที่มีอยู่ในปลาทะเล อย่าง ปลาแซลมอน ปลาเทราต์ ปลาซาร์ดีน ปลาทูน่า ปลาแมคคาเรล ซึ่งเป็นปลาจากต่างประเทศ และมีราคาค่อนข้างสูง ไม่ค่อยนึกถึงปลาของไทย แต่ปลาไทยๆร
สมาชิกหมายเลข 7918220
ซุปอุด้ง สาหร่ายวากาเมะ
ซุปอุด้งสาหร่ายวากาเมะ (Wakame seaweed udon soup) จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อ 2 วัตถุดิบสไตล์ญี่ปุ่นมารวมอยู่ในเมนูเดียวกัน รสชาติจะอร่อยขนาดไหน ขั้นตอนการทำจะเป็น
มิสเตอร์เค กิมจิ
รีวิวขนมนำเข้า ตรา Nezline เนสไลน์ และราคาส่ง ราคาถูก สามารถหาซื้อที่ไหนได้บ้าง ?
วันนี้มาแนะนำสินค้าแบรนด์เนสไลน์ รวมถึงช่องการซื้อไม่ว่าจะห้าง ร้านค้า หรือซื้อขายผ่านบริษัทโดยตรงได้แล้ววันนี้ สินค้านำเข้าหลากหลายรายการ มีอย. และตราฮาลาล พร้อมให้เลือก อาทิ 
สมาชิกหมายเลข 7345647
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
โภชนาการ
ปลา
ปลาสวาย
คํานวณแคลอรี่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แบ่งปัน :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใคร:)เรื่องแคลรอลี่บ้างครับตอบที
เช่นเว็บนี้ http://www.calorieking.com/foods/calories-in-fish-swai-pangasius-basa-raw_f-ZmlkPTE4ODk0MQ.html
http://www.myfitnesspal.com/food/calories/fresh-fish-swai-pangasius-basa-raw-260043960#
90แคล นี้หาไม่เจอ เพราะ มันหายากมาก แต่ถามใครเขาก็บอก 90แคลตลอดเลย