ยาระบาย แก้ท้องผูก ใช้แล้วดีมั้ยคะ?

ตามหัวข้อค่ะ คืออยากรู้ว่ายาระบาย แก้ท้องผูก ใช้แล้วดีขึ้นมั้ย? อยากใช้ แต่ก็ไม่กล้า เลยมาถามเอาความรู้ก่อน กลัวว่ากินแล้วมันจะติด แล้วถ่ายเองไม่ได้ ใครที่กำลังกินหรือเคยกิน มาแนะนำยี่ห้อที่กินหรือมาเล่าหน่อยนะคะ ขอบคุณค่ะ