ง่วงนอนตลอด แก้ยังไง

ผมอยากรู้ว่าการที่เรานอนเร็วนอนช้าพอตื่นมา เวลาเดิมบางวันรู้สึกง่วง เพลีย ไม่มีแรงบางวันก็รู้สึกกระฉับกระเฉงนอนเต็มอิ่ม แต่ส่วนใหญ่จะเป็นง่วงเพลียไม่มีแรง ซึ่งบางวันนอนไวก็แล้วไวกว่าปกติ ก็ยังตื่นมาเ

พี่ๆคนไหนตื่นแต่เช้า ตื่นขึ้นมาทำอะไรในวันนี้ ส่วนตัวผมง่วงไว นอนไว ก้อเลยตื่นไว ไม่ได้ทำอะไร เลยตั้งทู้สะงั้น จะไร้สาระ จะเพ้อ จะบ่น จะวิ่งเล่น จะออกทะเล เชิญตามสบายคับ กระทู้นี้ไม่เครียดน้าาาาาาา

คือว่าเป็นคนหลับยาก เคยลองไปอ่านในหลายๆกระทู้ดูแล้ว บางคนบอกว่า ถ้ายังไม่ง่วง ก็ยังไม่ต้องนอนง่วงแล้วค่อยนอน แต่ว่ายังไม่ง่วงไม่ต้องนอนเราพอเข้าใจเพราะถ้ายังไม่ง่วงเราก็นอนไม่หลับใช่มั้ยล่ะคะ ประเด็นค

ปกตินอนเร็วบ้าง นอนดึกบ้าง ไม่ค่อยเป็นเวลา แต่ก็จะนอนให้พอ 8 ชม. เสมอ ถึงแบบนั้น ก็ยังง่วงอยู่ดี ตั้งนาฬิกาปลุกก็ไม่ช่วงอะไร 5555 ยิ่งช่วง 6 - 8 โมง นอนสบายมาก ทุกวันนี้ ต้องลุ้นตัวเองตลอดว่าจะตื่นก

วิทยาศาสตร์ สาขาคณิตศาสตร์ประยุกต์ สจล. เป็นยังไงบ้างคับ ภาพรวม การใช้ชีวิต การสอน เรียนจบไปทำงานอะไร ขอบคุณนะครับ

พนักงานทรู..มีกี่คนคับ...ทำมัยติดต่อยากจัง...ทั่งโทร..ทั่งในข้อความ... บริษัทก้อรวย...แต่พนักงานน้อยจังนะคับ....ติดต่ออะไรที..ต้องมาในพันทิป..แถ้กว่าจะตอรอเป่นชั่วโมงอีก...พอถามููลูกค้าติดต่อมามาก...ผ

เคยเป็นไหม… ตั้งใจจะอ่านหนังสือมาก ๆ แต่พอเปิดหน้าแรกเท่านั้นแหละ ความง่วงก็เดินเข้ามาทักแบบไม่ได้นัดกันก่อน 😂 หรืออ่านไปตั้งนาน พอปิดหนังสือแล้วถามตัวเองว่า “เมื่อกี้อ่านอะไรนะ?” &

เมื่อวันอังคารของอาทิตย์ที่ผ่านมาผมได้ไปเที่ยวร้านเหล้าแห่ง1ผมได้ไปเจอผู้หญิงคน1ที่เป็นลูกค้าทั่วไปเหมือนกันผมรู้สึกชอบเขามากก้เลยเดินเข้าไปชนแก้วกับเขา พอหลังจากที่ดื่มกันได้ที่ด้วยความที่ว่าต่างคนต่

คือช่วงนี้ปิดเทอมแล้วว่างมากก็เลยนอนดึกจนชิน😴😴😴 แล้วทีนี้ก็ตื่นสายยาวๆเลยตี1ตี2ก็ยังไม่ง่วงเลย😶😶😶 พอจะมีวิธีที่ทำให้กลับมาตื่นไวๆไหมครับ? 

คือยู่ห้องกับพ่อเลี้ยงเเต่มีแม่ด้วยทุกกครั้ง เขาถามว่ามีคนคุยอะไรยังเราตอบไม่มีเสมอ กลัวเขาคิดไปไกล แต่เมื่อวานนี้เราบอกเขาว่า เรามีคนคุยเราบอกไม่ได้ว่าไรแค่เงียบเเต่ต่อพ่อเลี้ยงเราตอนตอบว่า เจอที่รู้