ตอนอายุ 15 สูงกันเท่าไหร่ แล้วมีวิธีที่ทำให้สูงขึ้นมั้ยครับ?

อยากรู้ว่า ตอนอายุ15กัน สูงเท่าไหร่หรอครับ ผมอายุ15สูงแค่ 164 ซม.เอง ผมคิดว่ามันยังเตี้ยไปจะมีโอกาสสูงถึง 180 ซม. มั้ยครับ

ทำยังไงดีให้สูงเร็ว ผมกะจะเพิ่มซิกแพคด้วย จะดีไหมครับ ทำแล้วกลัวว่าจะไม่สูง
ช่วยตอบทีครับ

พ่อสูงครับ แต่แม่ตัวเล็กนะครับ ไม่รู้จะเป็นเพราะกรรมพันธุ์หรือเปล่า