เปิดพัดลมนอนตอนกลางคืนตื่นเช้ามาไม่สดชื่นเหนียวตัว

ก่อนนอนก็กินน้ำน้อยๆแล้วครับ ตื่นขึ้นไปฉี่ก็ฉี่ออกมาไม่เยอะ นิดหน่อย คืนหนึ่งเกือบ 5-6 รอบ ไม่เป็นเบาหวาน ไม่ทราบสาเหตุจริงๆครับ หน้าตาไม่สดชื่นอ่อนเพลีย จะ 12 ปี ละครับ อายุ 25 ปีครับ

คือผมเป็นบ่อยมากอ่ะครับ เวลาจะงีบหลับตอนกลางวันทีไรก็ฝันตลอด พอตื่นมาก็เลยเพลียๆแทนที่จะสดชื่น เมื่อก่อนนอนกลางวันไม่เคยฝัน เพิ่งมาเป็นตอนช่วง 2-3 ปีหลัง มันเกิดจากสาเหตุอะไรครับ มีวิธีแก้มั้ยครับ

ผมอยู่หอพักอาบน้ำ เปิดพัดลม เบอร์3 หลับๆตื่นๆ ตัวเหนียว แก้ปัญหายังไงครับ นอนกับแฟนผม แต่แฟนไม่รู้ตัวเหนียวเหมือนกันรึป่าวไม่ได้ถาม คือผม ก็ถอดเสื้อนอน เป็นปกติทุกๆคืนๆ ขนาดเพิ่งอาบน้ำตัวก็เริ่มเหนี

🌺ปกติเราจะล้างพัดลม เพื่อให้พัดลมสะอาดอยู่เสมอ และเมื่อใช้พัดลมมานานจนลมอ่อนแรง เราก็จะถอดหน้ากากและใบพัดออก เพื่อทำความสะอาดภายในแกนเหล็กที่ใส่พัดลม และทำความสะอาดร่องแกนเหล็กตรงกลาง เราจะใช้ผ้าพันไม

ตอนวันที่ 11 มี.ค ช่วงเวลาประมาณ​ 21.00 เราออกไปข้างนอก (ไม่แน่ใจว่ายังอยู่มั้ยเพราะเรารีบออกมาก เลี้ยงกึ่งปิดกึ่งเปิดแบบเดินออกไปได้ในบริเวณรอบบ้านและน้องไม่เคยหายเลย) พอเข้า 12 มี.ค ช่วงตี 2 กว่า ๆ

2วันที่ผ่านมาจนถึงตอนนี้ยังไม่ได้นอนเลยค่ะ ตื่นตลอดทั้งกลางวันเเละกลางคืน หาวก็ไม่หาว ไม่มึนหรือปวดศีรษะเหมือนคนอดนอนมา2วันเลย ใช้ชีวิตปกติเลยค่ะ อยากทราบว่าเกิดจากอะไร มีใครเคยเป็นบ้าง แล้วจะมีวิธีกา