เปิดพัดลมนอนตอนกลางคืนตื่นเช้ามาไม่สดชื่นเหนียวตัว

อย่างความชื้นสัมพันธ์ตอนกลางวัน 60 %ขึ้นไป ถ้าออกนอกห้องแอร์แป๊ปเดียว เหงื่อท่วมละ ตอนกลางคืนนี่ยิ่งหนักกว่า เพราะความชื้นสูงกว่ากลางวัน ใช้โทรศัพท์จอสัมผัสคือรู้สึกว่านิ้วมือ มันเยิ้ม มันหนืดมากค

ผมอยู่หอพักอาบน้ำ เปิดพัดลม เบอร์3 หลับๆตื่นๆ ตัวเหนียว แก้ปัญหายังไงครับ นอนกับแฟนผม แต่แฟนไม่รู้ตัวเหนียวเหมือนกันรึป่าวไม่ได้ถาม คือผม ก็ถอดเสื้อนอน เป็นปกติทุกๆคืนๆ ขนาดเพิ่งอาบน้ำตัวก็เริ่มเหนี

สวัสดีค่ะ วันนี้ขอมาแชร์ประสบการณ์ของเราเอง กับการกินลอดช่องน้ำตาลไหม้ ขนมไทยที่คุ้นเคยแต่มี twist น่ารักๆ ลอดช่องเป็นขนมไทยที่เราคุ้นเคยมาตั้งแต่เด็ก แต่ไม่ค่อยได้รู้สึกอะไรกับมันเท่าไหร่ เพราะมันก็ห

สวัสดีครับ ปกติผมนอน 3 ทุ่ม ตื่นตี 5 เป็นประจำ ตารางชีวิตจะล็อกเวลาได้ค่อนข้างคงที่และตรง แต่ช่วง 3-4 เดือนที่ผ่านมามีอาการคือ ในวันที่ออกกำลังกาย คืนนั้นจะตื่นกลางดึกตลอด โดยก่อนตื่นก็จะฝัน เหมือนฝั

ไม่ต้องถึงกับ ดูดวิญญาณ ออกจากร่าง เอาแบบหลับสบายทั้งคืน จนถึงเวลาตื่น แล้วรู้สึกสดชื่น ได้นอนเต็มอิ่ม สามารถลุกขึ้นมาทำงานได้อย่างปลอดโปร่ง ที่นอนมีผลกับการนอนหลับสบายกันไหมคะ ส่วนตัวชอบที่นอนค่อนข้า

พอดีสิทธิ์บัตรทองเราอยู่ตจว. มาอยู่กทม.ยังไม่ได้ทำเรื่องย้ายสิทธิ์มา พอดีข้างบ้านชอบเคาะกำแพงตอนกลางคืนให้ตกใจตื่น เราเลยใส่หูฟังนอน พอตื่นมาหูอื้อไปข้างนึง อื้อมาประมาณ3อาทิตย์ได้แล้ว เหมือนมันจะแสบๆ

ผมใช้การ์ดจอ rtx 3060ti ประกันเพิ่งหมดไปเมื่อเดือนมีนาคม ผมเลยแกะมาทำความสะอาดเปลี่ยนซิลิโคนใหม่ พอประกอบเข้าไปใหม่พัดลมการ์ดจอดันหมุนแรงแปปหนึ่งแล้วก็หมุนเบาสลับกันทั้งๆอุณหภูมิการ์ดจออยู่ที่ 79 องศา