Cascade Club ในอาคาคาร Ascott ดีไหม

กระทู้คำถาม

กีฬา ฟิตเนส

ฟิตเนส ออกกำลังกาย ถ้าเทียบกับแบรนด์ FF ข้อดีข้อเสียมีอะไรบ้าง ราคารายเดือน/ปีเท่าไรครับ มีใครเล่นอยู่หรือเคยเล่นมาบอกเล่าประสบการณ์หน่อยครับ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 2035589

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

Converse กำลังสิ้นมนต์ จนกลายเป็น ตัวถ่วง ของบริษัทแม่ Nike | BrandCase

-สมัยหนึ่งรองเท้า Converse ฮิตมาก คนใส่กันทั่วบ้านทั่วเมือง ด้วยจุดเด่นเรื่องความเท่ วินเทจ และมีหลายโมเดลที่มีชื่อเสียง เช่น Chuck Taylor, Jack Purcell แต่วันนี้ หลายคนอาจจะรู้สึกเหมือนกัน ว่าถ้าลอ

สมาชิกหมายเลข 2933266

เมมเบอร์ที่ทีมและสโมสรเชื่อใจ

อยากเหลามั่นใจแล้วว่า อาหลี คือมนุษย์ประเภท Perfectionist เมื่อเธอไม่พอใจเกรด B+ จำนวนหนึ่ง แทนที่จะได้รับ A แบบวิชาอื่นครับ.. ส่วนบรรดาแฟนคลับต่างชื่นชมระคนประหลาดใจ อาหมวย ทำงานในวงเยอะขนาดนั้น แถมข

สมาชิกหมายเลข 7749566

มีใครเป็นสมาชิก The Olympic Club บ้างอะครับ

ราคาต่อเดือนเท่าไหร่ ดีมั้ย มีอุปกรณ์พวกฟิตเนสเยอะรึเปล่า สามารถออกกำลังกายได้ทุกแบบเลยไหมครับ พวกเวท คาดิโอ ไรงี้ ขอบคุณครับ

taehunnae

ถ้าเป็นคนผอม คาดิโอ จะช่วยอะไรครับจะผอมลงไปอีกไหม

อยากได้กล้ามเนื้อ ปกติตอนนี้วิ่งอาทิตย์ละ 4-5 วันครับ ไม่อยากผอมกว่านี้

สมาชิกหมายเลข 8418839

Fitness First เปลี่ยนคลาสบ้างมั้ย

จขกท เพิ่งสมัคร FF ที่ terminal 21 ไปค่ะ สังเกตว่าคลาสน้อยมากเทียบกับสาขาอื่น และแต่ละวันในอาทิตย์ก็จะเป็นคลาสเดิมๆ เช่น ทุกจันทร์เช้า ตอน 6.30 เป็นโยคะ เป็นแบบนี้ไปทุกอาทิตย์ ปกติเค้ามีการเปลี่ยนคลา

สมาชิกหมายเลข 1888121

อายุมากขึ้น ลดน้ำหนักยากมากก ทำไงดี

ตามหัวข้อเลยค่ะ …..}} เรามาสังเกตว่าปีนี้ เราลดน้ำหนักยากกกกกขึ้นมากกกกกก ทั้งๆที่กินน้อยลงจากเดิม มากเช่นกัน ทำหลายวิธีแล้ว ไม่ว่าจะเป็น 🌟 IF 16/8 , 23/1 น้ำหนักลงช่วงวันแรก แต่ หลังจากนั้นก

Louk Journey

โดนคนที่บ้านกดดันเรื่องสอบ นนส

สวัสดีครับ ผมอยากถามพี่ๆว่าควรจัดการความรู้สึกกับการกดดันยังไงดี เรื่องมันเกิดจาก อาที่บ้านอยากให้เป็น ทหาร ช่วงแรกๆผมก็อยากเป็นพอนานเข้า ผมเริ่มมีความคิดอื่นว่าอยากทำอย่างอื่นบ้างที่ไม่ต้องเป็นราชการ

สมาชิกหมายเลข 9226134

เล่นฟิตเนสที่ใหนดีระหว่าง cascade club, olympic, virgin active

ตามนั้นเลยครับอยากได้ฟิตเนสที่ดีๆหน่อย อุปกรณ์ค่อนข้างครบ มีสระว่ายน้ำด้วยยิ่งดี เน้นคนพอดีๆไม่แน่นเกินแต่ก็ต้องไม่เงียบเกิน (ผีหลอก) มีคลาสให้เล่นบ้างประปรายพวกโยคะ บอดี้คอมแบต บอดี้ปั๊มอะไรงี้ (แต่ก

inthemiddleofthesea

เล่นเวทน้ำหนักเบา (ลดน้ำหนัก)

หัดลดน้ำหนักมา2เดือนครับ ซื้อดัมเบลเเบบปรับได้ข้างละ10kgมา ทีนี้เริ่มรู้สึกว่าตัวเองเริ่มยกได้มากขึ้นเรื่อยๆ ก่อนหน้าเล่นข้างละ4kg สำหรับพวกท่าส่วนบน พวกเเขนไหล่ ส่วนขา หลัง อกเล่นประมาณ6-7kg ปัจจุบัน

สมาชิกหมายเลข 8309079

ออกกำลังกายให้ได้หุ่นดีๆโดยไม่ต้องเข้าฟิตเนสได้ไหมครับ

เรื่องมีอยู่ว่าพ่อผมส่งมาบอกให้ออกกำลังกายที่บ้านให้ได้อย่างนี้ด้วยดัมเบล3กกสองอันที่บ้าน ผมเลยสงสัยว่ามันเป็นไปได้ไหมที่จะมีกล้ามแบบนี้โดยที่ออกกำลังกายที่บ้านอย่างเดียวครับ

สมาชิกหมายเลข 5245269

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ กีฬา ฟิตเนส

{room_name}

Cascade Club ในอาคาคาร Ascott ดีไหม

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ