ถ้านอนเร็วแต่ตื่นเช้ามืด จะทำให้หน้าหมองคล้ำไหมค่ะ

ส่วนตัวผมเต็มที่ไม่เกิน7 ครับ บางที5-6 ชม.เองยาก็หมดฤทธิ์ตื่นละ ล่าสุดนอน2 ทุ่มกะจะตื่นเช้า รวม ๆ 9-10 ชม.ก็คงอิ่มแน่ ๆ ที่ไหนได้ตื่นตี2 แล้วก็ไม่ง่วงไม่หลับอีก บางวันผมนอนดึกกะว่าจะตื่นสาย ๆ แต่ปราก

ตามนั้นเลยค่ะ ตั้งแต่1กันยายน 68 ทะลาะกันมาโดยตลอด เขาก็มีการทะเลาะอะไรแบบนี้ตั้งนานแล้วค่ะ ตั้งแต่เราอยู่ประถม ( ตอนนี้ 18 ปี ) แต่ตั้งแต่ขึ้นเดือนกันยามาทะเลาะกันหนักเกินไปมากๆ มันจะเริ่มจากที่พ่อ

:):)เคยได้ยินเว็บของเขามานานแล้วค่ะ เห็นคนใช้ดีกันเยอะ มีอย.แล้ว อยากลองสั่งมาใช้ค่ะ ส่วนตัวใช้พวกDior กับ SKII แล้วไม่เห็นผลเลยอ่ะคะ ตอนนี้หน้าหมองคล้ำมาก เซ็งสุดๆ มีใครเคยใช้ครีมบ้านครีมบ้างไหมคะ ขอ

สวัสดีครับ นี่เป็นครั้งแรกในชีวิตที่ผมเข้ามาขอคำปรึกษาเรื่องสุขภาพทางสังคมออนไลน์อย่างจริงจัง เคยสังเกตตัวเองครับว่า ใต้ตาหมองคล้ำง่ายมาก เพียงแค่นอนดึกคืนเดียว ทุกวันนี้ก่อนนอนพยายามใช้ครีมบำรุงใต้ตา

ตามหัวข้อเรื่องเลยค่ะ คือตอนนี้อยู่ม.6 แล้วพยายามเร่งอ่านหนังสือแต่แม่ไม่ให้อ่าน ถามเราว่าอ่านทำไมหนังสือ เราก็คิดว่าคงเป็นเพราะไม่อยากให้เรานอนดึกเลยพูดอย่างงั้น แล้วก็ทักว่าหน้าเราหมอง คล้ำ แบบนี้ไม

จขกท เรียนหนัก นอนดึก (ต้องอ่านหนังสือสม่ำเสมอค่ะ) ไม่ได้ใช้เครื่องสำอางค์ทาครีมกันแดด biore spf 50 ++ ทานvit C ทุกวัน มาสก์หน้าบ้าง ถ้าไม่ลืม แต่หน้าหมองคล้ำค่ะ ตอนปิดเทอม หน้าใสมาก แต่พอมาเปิดเทอม ห

นอนหลับให้เพียงพอกับเข้านอนเร็ว เรื่องเดียวกันใช่ไหมครับ ? ปกติผมเป็นคนนอนดึกครับประมาณเที่ยงคืนพอตื่นมาประมาณ 7 โมง รู้สึกว่าตัวเองนอนไม่พออะครับ ก็เลยมาปรับเปลี่ยนให้นอนเร็วขึ้นประมาณ 4 ทุ่ม ปรากฏว

สวัสดีครับ เรามีปัญหา เกี่ยวกับหน้าหมองคล้ำครับ หลังอาบน้ำจะหน้าขาวใสมาก พอผ่านไปสักพัก หมองคล้ำล่ะ คือเรา นอนไว(ตั้งแต่ยังไม่22.00ตื่นตี5มาออกกำลังกาย30นาที) ดื่มน้ำ เปล่า วันนึง 2.5ลิตร+  ครีมท

ตามหัวข้อเลยค่ะ ใช้วิตามินซีของแบรนด์นึง รสว่าใช้ถูกนะคะไม่ได้ใช้ร่วมกับสกินแคร์ตัวไหนที่ห้ามใช้คู่กันค่ะ เห็นไปหาข้อมูลมาบอกว่าถ้าใช้ร่วมกับกันแดดจะช่วยต้านอนุมูลอิสระแล้วก็เสริมประสิทธิภาพกัน แต่ของ

สวัสดีค่ะ ช่วงนี้ใกล้เปิดเทอมแล้ว ตอนนี้หน้าหมองขั้นสุดยอดมากกกกกกกก ;( ลองหาๆ สาเหตุดูแล้ว คือ "นอนดึก" ค่ะ แต่กลับมานอนเร็วแล้ว (3ทุ่ม) มันก็ยังไม่หายหมองซักที!! เลยจะมาพึ่งสกินแคร์เอา อ