▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
อยากเลิกขาเบียด อยากมีช่องว่างระหว่างขาเยอะๆ ออกกำลังกายท่าไหนดีคะ
เราอยากทราบว่าต้องทำท่าไหนถึงจะลดขาเบียด มีช่องว่างระหว่างขาเยอะๆคะ พอดีเราสควอชไม่ได้ค่ะ เพราะเข่าเสื่อม หนีบหนังสือหนาๆตอนนั่งทำงานระหว่างวันจะช่วยไหมคะ ช่วยแนะนำทีค่ะ