มีท่านใดที่ ดื่มเหล้า-สูบบุหรี่จัด นอนดึก กินกาแฟเยอะ อายุ 40+ แล้วยังสุขภาพดีอยู่บ้างครับ?

สวัสดีครับ ผมอายุ 57 หย่ากับภรรยามา 6 ปีแล้ว ไม่มีลูกด้วยกัน ตอนนี้โสดครับ ปัจจุบันทำงานประจำที่บริษัทญี่ปุ่น งานมั่นคง ฐานะมั่นคง ตอนแรกคิดว่าจะอยู่เป็นโสดตลอดไป แต่ตอนนี้อยากมีคู่ชีวิตอีกคร้ัง แต่เน

พ่อเราอายุ52 ดื่มเหล้าสูบบุหรี่หนักๆทุกวันมาตั้งแต่อายุประมาณ18 แต่ทุกวันนี้ยังดูแข็งแรงดี ซึ่งเราไม่ชอบเลยค่ะ เวลาเมามาก็จะพาลด่าคนในบ้าน เคยแอบมีเมียน้อยจนแม่เราฟ้องร้องไปทีนึง หนักสุดก็ขู่จะฆ่าแล้ว

คือเอาจริงๆนะ เราอายุ38 แล้ว ท้องได้สามเดือน เป็นคนสูบหรี่ ติดกาแฟ ตื่นเช้ามาต้องกินกาแฟก่อนไม่งั้นไปทำงานไม่ไหว หลังจากกาแฟเสร็จก็บุหรี่ต่อเลย แต่ไม่ดื่มเหล้านะคะพยายามเลิกแล้วนะคะ แต่แฟนก็สูบเหมือนก

ตามหัวข้อเลยครับ อายุ 20เอง ทำถูกไหม ตั้งใจเรียนมาก แต่่บางครั้งก็อิจฉาคนที่เขาชอบ เขาดูมีความสุขดีรึเรากดดันตัวเองเกินไป

- ความรู้สึกแรกคืออยากเตือนให้คนที่ยังสูบบุหรี่ - ดื่มเหล้า เลิกให้หมดทุกคน - แต่พอคิดซ้ำๆแล้วเหมือนเราไปรังเกียจเขามากกว่า คำเตือนของเราคงเหมือนกับคำสาปแช่ง - ส่วนเรื่อง ไขมัน และพฤติกรรมการใช้ชีวิตแ

เริ่มกลับมาเตะฟุตบอลล่าสุด ลงเล่นแปปเดียวเหนื่อยเข้าใจเพราะตัวเองสูบบุหรี่ พอเหนื่อยไว แรงก็ไม่มีจะเล่นต่อ เตะบอลก็ไม่มีแรงจับบอลก็ยังจับไม่อยู่ มีวิธีไหนที่จะทำให้ร่างกายฟิตขึ้นไหมครับ อยากให้ลองแนะน

ในยุคนี้ควรเลิกสูบบุหรีได้แล้วนะผมว่า ? ในความรู้สึกคือ .. คนสูบบุหรี่..เหมือน..ไม่ค่อยมีวัฒนธรรม... มีคนโดนปรับ สอง พันบาทเพราะสูบบุหรีบ้างไหม ? หรือเขียนไว้งั้น .......................... ถ้าสูบแบบ

หนูมีคำถามค่ะอยากรู้มานานมาก ๆ คือบุหรี่เขาแค่อมควันไว้ในปากแล้วบ่อยออกมาเหรอคะจริง ๆอยากรู้วิธีสูบค่ะว่าเขาสูบกันยังไง หรือ แค่อมไว้ในปากจริง ๆ