หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอคำแนะนำที่วิ่งออกกำลังกายตอนเช้าในปูซาน
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
พอดีจะไปประชุมที่ปูซาน ตอนเช้าๆ อยากจะวิ่งก่อนแล้วค่อยไปประชุม พอจะมีที่วิ่งที่ไหนแนะนำมั้ยคะ ประชุมเริ่มประมาณ 9 โมงเช้า จขกท.พักแถวๆ Nampo station แล้วก็วิ่งคนเดียวค่ะ ขอที่วิ่งที่ปลอดภัยนิดนึงก็น่าจะดีค่ะ ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไปเกาหลีคนเดียว ซื้อตั๋วเครื่องบิน สเตจเมนต์ จองที่พัก
ดูทางเวปแล้ว ได้ที่พัก ซัมเกสท์เฮาส์ นัมโป (Sum Guest House Nampo) ซึ่งอยู่ ปูซาน เราต้องจองตั๋วไปปูซาน หรือโซลครับ เพราดูทางเวป ไม่มีเครื่องไปลงปูซาน สายการบินอะไรที่ถูกที่สุด และควรมีสเตจเมนต์เท่าไ
พี่คนใต้ใจดี
ถามคนเคยไปปูซาน Nampo dong กับ Seomyeon เน้นช้อพปิ้ง ควรไปที่ไหนดี
ไม่เคยไปปูซานเลย เคยไปแต่โซล อยากได้ที่ช้อพปิ้งที่มีครบทุกอย่างแบบเมียงดงกับฮงแด ไม่ทราบว่าถ้าต้องเลือกไปเพียงที่เดียว ควรไปที่ไหนมากกว่ากันครับ ขอบคุณครับ
MinMetals
ขอคำแนะนำ เที่ยวเกาหลีปลายพฤศจิกาหน่อยครับ
ไป 5 วัน 4 คืน นั่งเครื่องไปลงปูซาน แล้วกลับไทยจากโซล วางแผนไว้ประมาณนี้ครับ วันที่1 : ถึงปูซาน 9 โมงเช้า เที่ยวหอคอย หมู่บ้านสีๆ ชายทะเล วัด จนถึงดึกๆ เดินเล่นหาไรกิน ที่พักติดกับ Busan station เลย
Red_bag
ไปBackpack ที่เกาหลีคนเดียว มีเวลาเหลือ3วัน ควรไปไหนต่อดีค่ะ?
พอดีจขกท. จะbackpack ไปเกาหลีครั้งแรกและไปคนเดียว12วัน ในช่วงหยุดยาวปีใหม่ (27 Dec - 7 Jan) แต่ตอนนี้กำลังสับสนว่าควรเอายังไงกับ 3วันที่เหลือดี จขกท จองที่พักที่ Grape Garden House ในโซล 5 คืน และพัก
สายหมอกและแสงแดด
ถึงตอนนี้ ผมทำ Water Fasting ได้ 68 ชม. แล้วครับ เหลืออีก 4 ชม. จะครบ 72 ชม. ผมควรจะกินอะไรเป็นมื้อแรกดี
จะครบเวลาบ่าย 3 หลังจากที่ทานองุ่นไซมัสคัส ประมาณ 1 กำมือ เมื่อวันพุทธที่ 19 พ.ย. ตอนบ่ายสาม ช่วง 3 วันมานี้ ทานแต่น้ำ และกาแฟ ชา (มีทานน้ำผสมเกลือ 1 ช้อนชา และแมกนีเซียม ไกลซิเนต ไป 2 เม็ด เพื่อไม่ใ
สมาชิกหมายเลข 6668888
อยากเรียนวิศวะแต่ไม่ชอบคณิตศาสตร์เลย จะเรียนรอดไหม? ปูพื้นยังไงดี
ตามหัวข้อ กท. ที่ตั้งเลยค่ะ หนูเป็นคนนึงที่ไม่เก่งเลข ไม่เก่งชนิดที่ว่าขยันแล้ว ก็ต้องตามแก้งานอยู่ตลอดค่ะ ไม่เคยทำข้อสอบได้เลย กลางภาคก็ตก บางครั้งก็เรียนเข้าใจนะคะ แต่จำไม่ได้ ตอนนี้สมัครวิศวะอุตสาห
สมาชิกหมายเลข 8360689
ไม่ใช่ 6 โมงเช้า! วิจัยคน 30,000 คน พบ "เวลาทอง" ในการออกกำลังกายเพื่ออายุยืน
การวิจัยจากผู้เข้าร่วมกว่า 30,000 คน เผยช่วง "เวลาทอง" ของการออกกำลังกายเพื่อยืดอายุขัย ไม่ใช่ตอน 6 โมงเช้าหลายคนเชื่อว่าช่วงเวลา 6 โมงเช้าเป็นเวลาที่ดีที่สุดในการออกกำลังกายเพื่อยืดอายุขัยแ
สมาชิกหมายเลข 5462727
ท้องไหมคะ
ประจำเดือนขาดไปแค่5วันลองตรวจดูแต่ไม่ใช่ฉี่แรกของวันอันแรกตรวจตอน3ทุ่มอันสองตรวจตอน3โมงมีโอกาสที่จะคลาดเคลื่อนไหมคะพอดีไปอนามัยแล้วให้เขาตรวจแต่เหมือนที่ตรวจจะพังมันไม่วิ่งมันหยุดอยู่กับที่แล้วอนามัยบ
สมาชิกหมายเลข 8324381
รักตัวเองในวันที่เขาไม่รัก move on
ก็เมื่อไม่กี่เดือนมานี้เจ็บกับความรักมากคิดว่าแบบทางมันตันละ เราจะไปต่อยังไงกับชีวิต เราก็นั่งตั้งกระทู้ how to move on ทำไง ยังไง จนแบบเออมันผ่านมาได้เพราะ เราเปลี่ยนการใช้ชีวิต 1.ตื่นมาไม่เล่นโทรศั
สมาชิกหมายเลข 7183074
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอคำแนะนำที่วิ่งออกกำลังกายตอนเช้าในปูซาน