ใครพอจะมีวิธีลดน้ำหนักแจ่มๆมั่งค่ะ

คือ....นี่เป็นกระทู้แรกของในชีวิตเราเลยนะเนี่ย #เขิลว่ะ!
เรากลุ้มใจมากอ่ะไม่รู้จะไปปรึกษาใครแล้ว ช่วงนี้เพื่อนก็ทักว่าอ้วนบ่อยมาก
ถ่ายรูปออกมาก็โครตน่าเกลียดเลย คือแบบตอนนี้เราอ้วนมากจริงๆ
ไม่รู้จะไปปรึกษาใครดี? ก็เลยมาตั้งกระทู้.......... อิอิ
ยังไงถ้าใครมีวิธีลดความอ้วนเด็ดๆ แจ่มๆ มาแชร์ให้เราทำได้เลยนะ
เราจะทำตามที่เพื่อนๆแนะนำ ( ถ้ามันไม่โหดเกินไปนะ )   
ถ้าเกิดเราทำแล้วมันได้ผลจริงๆ เราสัญญาว่าเราจะมารีวิวตอบแทนให้เพื่อนๆ