ถ้าทานแต่แป้งทั้งวัน แต่ไม่เกิน 1500 กิโลแคลอรี่ จะสามารถลดน้ำหนักได้ไหม

เว็บไซต์ในเครือ

ติดตามพันทิป

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

เกี่ยวกับเรา

กระทู้คำถาม

ออกกำลังกายทุกวัน วันละ 45 นาที
แต่กินเฉพาะพวกแป้ง พวกขนมปัง แต่คุมให้ไม่เกิน 1500 กิโลแคลอรี่
น้ำหนักจะลดลงได้ไหม

แก้ไขข้อความเมื่อ

โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่

{room_name}