อยากสอบถามค่าBMIกับส่วนสูงและน้ำหนักครับ

สวัสดีครับ
เนื่องจากผมมีข้อสงสัยในเรื่องค่าBMIครับ (ผมสูง185 cmและหนัก78 kgครับ)
ค่าBMI น้อยกว่า 18.5 คือ ต่ำกว่าเกณฑ์
                      18.5 ถึง 25 คือ ตามเกณฑ์
                      25 ถึง 30 คือ เกินเกณฑ์
                      และเกิน 30 คือ อ้วน
แต่เมื่อเช็คจากตารางส่วนสูงและน้ำหนัก สำหรับส่วนสูง185cm น้ำหนักที่เหมาะสมประมาน83-88kg วึ่งค่าBMIประมาณ24.25-25.7
ซึ่งถือว่าอ้วน
อย่างนี้ควรเชื่อข้อมูลอันไหนครับหรือค่าBMIที่เกินต้องวิเคราะห์อย่างอื่นอีกเช่นน้ำหนักที่มากเป็นกล้ามเนื้อ ฯลฯ
ขอบคุณครับ