ที่เขาพูดกันว่าเบียร์วันละกระป๋องหรือไวน์วันละแก้วดีต่อสุขภาพ อันนี้มันจริงมั้ยครับ

เอาข้อมูลมาฝากทุกๆคนเป็นงานวิจัยที่พูดถึงประโยชน์ของการเจริญสติดังนี้ครับหลักๆคือช่วยคลายเครียดแก้ซึมเศร้าสุขภาพจิตดี ช่วยให้สมองและการคิดสร้างสรรค์ดีขึ้นครับ การเจริญสติที่พระพุทธเจ้าคิดค้นอ่ะครับ ตา

สำหรับผมนะครับที่เปิดจุกไม้ก๊อกไวน์เป็นอุปกรณ์ที่ไร้ประโยชน์ที่สุดแล้ว เพราะถ้าคุณไปดื่มไวน์ตามร้านบริกรก็จะเป็นคนเปิดขวดไวน์ให้ และถ้าเดินทางเข้าป่าคุณคงไม่พกขวดไวน์ที่เป็นแก้วเข้าไปในป่าหรอกใช่ไหมคร

เบียร์ลีโอ LEO 1 กระป๋อง 320 มล5 เปอร์เซ็นต์165 แคลลอรี่     เบียร์สิงห์ Singha 1 กระป๋อง 320 มล5 เปอร์เซ็นต์160 แคลลอรี่     เบียร์ช้าง Chang 1 กระป๋อง 32

เอาแบบที่เป็นวิชาการ เป็นหลักทางวิทยาศาสตร์ ที่ไม่ใช่นึกเองเออเอง ได้ยินเค้าพูดต่อๆกันมาอ่ะครับ