หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กิกินน้ำมันปลารักษาโรคซึมเศร้า ควรกินปริมาณเท่าไหร่
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
อาหารเสริม
คือถ้าจะกินน้ำมันปลารักษาโรคซึมเศร้าควรกินให้ได้ปริมาณDHAเเละEPAในปริมาณวันละกี่mg
-อาการของผมคือจะรู้สึกมีอารมซึมเศร้าเข้ามาในบางช่วงเเต่ไม่ได้มีทั้งวัน เเบบว่าตอนเช้าปกติ เย็นเริ่มมา หรือบางวันก้เปนทั้งวัน
-จะมีอาการดังกล่าวใน1เดือนจะประมาณ2ครั้ง ครั้งละประมาณ1อาทิตย์
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินน้ำมันปลาอาทิตย์ละ 2 เม็ด ถือว่าเพียงพอมั้ย
กินครั้งละ 1 เม็ดหลังอาหารทันที แต่เว้น 2 วัน กินวันที่ 3 แล้วก็เว้นเหมือนเดิม ตกอาทิตย์ละ 2 เม็ด ทานเม็ดละ 1075 mg จริงๆข้างฉลากแนะนำให้ทาน 2 เม็ดต่อครั้ง แต่ผ
สมาชิกหมายเลข 3079878
"กิน-ออกกำลังกาย" อย่างไร? ให้ "ชีวิตยืนยาว และ ชะลอวัย" ตอนที่ 6: DHA - น้ำมันปลา (Fish Oil)
เมื่อสิ่งมีชีวิตเปลี่ยนจากสภาพแวดล้อมที่อุดมด้วย DHA (ในทะเล) มาสู่สภาพแวดล้อมบนบก ซึ่งมีแหล่ง DHA โดยตรงน้อยกว่ามาก สิ่งที่พวกมันต้องเผชิญคือ ความท้าทายในการรั
LamoonMan
Fish oil น้ำมันปลาที่มี DHA สูงกว่า EPA กินแล้วจะช่วยบำรุงสมองได้มากกว่าใช่มั้ย
พอดีพึ่งเริ่มมองหาน้ำมันปลากินครับ ก็ลองหาข้อมูลดู ก็เจอweb นึง ใน link นี้ครับ จัดอันดับน้ำมันปลา brand ที่น่าสนใจ ไว้ 10 อันดับ https://medthai.com/10-%E0%B8%
สมาชิกหมายเลข 5993964
เพื่อนๆรับมือกันอย่างไรบ้างกับโรคซึมเศร้า
วันนี้ขอมาแลกเปลี่ยนการเป็นโรคซึมเศร้าของเรานะคะ ใช่เราป่วยเป็นโรคซึมเศร้า เอาจริงๆ เราไม่รู่ตัวเลยว่าตัวเองป่วยจนมารู้ตัวอีกทีก็เข้าไปนอนที่โรงพยาบาลแล้ว ด้วยส
สมาชิกหมายเลข 8880997
ขอวิธีหายเป็นโรคซึมเศร้าหนุ่ยครับ
อะไรก็ได้ ครับ
สมาชิกหมายเลข 8592156
ขอคำแนะนำเรื่องน้ำมันปลาหน่อยครับ
พอดีผมไปตรวจสุขภาพเบื้องต้นมา เนื่องจากความดันสูง ประมาณ150/90 อายุ 21 ปีครับ เลยพบว่าค่าไตรกลีเซอร์ไรด์สูงมากครับ 536 (ปกติต้องไม่เกิน 150) หมอให้ยา Gemfibrozi
เมียตบยังหลบได้
โอเมก้า 3 ในน้ำมันปลา มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไรบ้าง
น้ำมันปลา เป็นกรดไขมัน โอไมก้า 3 ที่ร่างกายผลิตเองไม่ได้ ต้องบริโภคเท่านั้น ประกอบไปด้วย - EPA (Eicosapentaenoic acid) และ DHA (Docosahexaenoic acid) ทั้งสองตัว
numkao1st
เป็นโรคซึมเศร้าทำให้ความจำแย่ลง
หนูเริ่มเป็นซึมเศร้าตั้งแต่ ม.2 เริ่มมีอาการตั้งแต่ตอนนั้น ตอน ช่วงประถมจนมัธยมต้นช่วง ม.1 ที่ยังไม่เป็นโรคซึมเศร้าช่วงนั้นยังมีความสุขดี รุ้สึกว่าสมองอะแล่นดี
สมาชิกหมายเลข 6392817
อยากรู้ว่าคนเป็นโรคซึมเศร้าเวลามีเเฟนเป็นยังไงคะ
เเฟนเราเป็นคนติดยาค่ะ เเล้วมีโรคซึมเศร้า แพนิค ชอบคิดมาก โลกส่วนตัวสูง เคยoverdose 2 รอบเเต่ช่วยได้ไว้ทัน ตอนคบกันเราอยู่ด้วยกันตลอดค่ะอยู่หอด้วยกันเขาเหมือนคนป
สมาชิกหมายเลข 7755978
การพกยารักษาโรคซึมเศร้าไปญี่ปุ่น
เรามีแพลนไปเรียนต่อที่ญี่ปุ่นหนึ่งปี แล้วจำเป็นต้องพกยารักษาโรคซึมเศร้าไปด้วย อยากทราบว่ายาเหล่านี้เราสามารถพกไปได้ไหมค่ะ แล้วเขาจำกัดปริมาณเท่าไหร่ 1.Sertaline
สมาชิกหมายเลข 5727492
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กิกินน้ำมันปลารักษาโรคซึมเศร้า ควรกินปริมาณเท่าไหร่
-อาการของผมคือจะรู้สึกมีอารมซึมเศร้าเข้ามาในบางช่วงเเต่ไม่ได้มีทั้งวัน เเบบว่าตอนเช้าปกติ เย็นเริ่มมา หรือบางวันก้เปนทั้งวัน
-จะมีอาการดังกล่าวใน1เดือนจะประมาณ2ครั้ง ครั้งละประมาณ1อาทิตย์