หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รองเท้า Nike รุ่นไหนเหมาะกับการใส่ออกกำลังกายแบบรองรับแรงกระแทกหนักๆบ้างคะ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
รองเท้ากีฬา
Nike
อยากได้ Nike มาใส่ออกกำลังค่ะ แต่เห็นมีหลายรุ่นเหลือเกิน ไม่รู้ว่ารุ่นไหนเหมาะกับการออกกำลังกายหนักๆบ้างคะ ( เน้น cardio หนักๆ เช่น T25, fitnessblender , วิ่ง )
รบกวนผู้รู้หน่อยนะคะ
ขอบคุณมากค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอคำแนะนำค่ะ รองเท้ารุ่นไหนเหมาะกับการออกกำลังกายแบบ Cardio คะ
รบกวนขอคำแนะนำรองเท้าสำหรับออกกำลังกายค่ะ คู่เดิมใช้ pan แต่เริ่มเก่าแล้วเวลาออกกำลังกายเลยเจ็บฝ่าเท้า ออกกำลังกายแนว: Cardio T25 Kick boxing เวทเทรนนิ่ง แต่ไม่
สมาชิกหมายเลข 1406613
Nike free run 5.0 ใส่ออกกำลังกายหนักๆได้มั้ยคะ
ออกกำลังกายประเภท circuit training อ่ะค่ะ ( Fitnessblender 1000 calories ) พอดีมีคนเอามาขายต่อให้อ่ะค่ะ กำลังคิดว่าจะซื้อดีมั้ย เพราะขายถูกดีอ่ะค่ะ เรากำลังมองห
สมาชิกหมายเลข 1265317
<T 25> อยากถามเกี่ยวกับรองเท้า ที่ใช้ในการเล่น T25
ผมเริ่มเล่น T25 ได้ 2 อาทิตย์ แต่ผมไม่ได้เล่นครบตามตารางในช่วง 2 อาทิตย์ที่ผ่านมาผมเล่น แค่ Cardio+speed1.0+stretch เล่นสลับกันไปทุกวัน เนื่องจากผมห่างจากการออก
สมาชิกหมายเลข 1536972
Nike เลิกผลิตรองเท้ารุ่นตระกูล flynit แล้วหรือครับ
ผมว่ามันบางและรัดเท้าดี ใส่วิ่งก็ได้ ใส่เที่ยวก็สวย ไม่หนา แต่ปัจจุบันเห็นมีแต่รุ่นพื้นหนา ๆ ขอบใหญ่ ๆ บางรุ่นเหมือนเรือเหาะ จะใส่เที่ยวก็ไม่เหมาะอีก ยิ่งใส่กาง
เปลี่ยนยังไง
T25 มันครบทั้ง cardio กับ weight ยังคะ
คือสงสัยค่ะว่ามันพอไม้ ออกแค่ t25 พอยังในการลดน้ำหนัก ถ้าไม่พอควรเพิ่มอะไรบ้างคะ อยากลดน้ำหนักแบบเฟิร์ม กลัวหนังห้อยอะค่ะ แล้วอย่างของ insanity , fitnessblender
รักเธอทั้งหมดของหัวใจ
เราสามารถใส่รองเท้าวิ่ง ไปเล่นเวท 💪🏻ได้ไหม
คิดอยู่นานมากละว่าจะเขียนเรื่องนี้ดีมั้ยเพราะมันค่อนข้างละเอียดอ่อนนิดหน่อย ประเด็นปัญหาคือ ผมมองว่าการใช้การสื่อสารแบบเหวี่ยงแหไม่ใช่เรื่องดี มันส่งผลถึงการสร้
Lady_Simplicity
[สอบถาม] รบกวนแนะนำรองเท้าใส่เข้ายิม สำหรับคนน้ำหนัก 120 กก. ไซส์ EU 45 แบบไม่มีเชือกครับ
สวัสดีครับ รบกวนขอคำแนะนำจากเพื่อนๆ สมาชิกที่เข้ายิมเป็นประจำครับ ผมกำลังมองหารองเท้ากีฬาสำหรับใส่เล่นฟิตเนส โดยเน้นใช้งานกับเครื่องแมชชีน เดินลู่วิ่ง และเวทเทร
สมาชิกหมายเลข 1073534
สงสัยเกี่ยวกับ cardio, fat burn และ T25 Alpha phase เพิ่งเริ่มลองค่ะ
1. cardio เป็นการออกกำลังเพื่อให้หัวใจแข็งแรง โดย Heartrate ต้องอยู่ที่ 70-80 % ของ max heart rate ไม่ควรเกิน 30 นาทีต่อครั้ง และไม่ควรเกิน 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์
อุ๊ดจิม
แนะนำรองเท้าออกกำลังกายที่ ใส่เต้นได้ วิ่งได้ หน่อยค่ะ
เช้าตื่นมาเต้นแอโรบิก (T25) เต้นในบ้าน พื้นกระเบื้องค่ะ ปกติใส่รองเท้าผ้าใบธรรมดาเต้นอยูค่ะ ตอนนี้รู้สึกแปล้บๆทีเข่า เลยอยากเปลี่ยนรองเท้าค่ะ และกะว่าตอนเย็นหลั
i-Aun
แนะนำรองเท้าวิ่งสำหรับมือใหม่หน่อยค่ะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากได้รองเท้าวิ่งแต่อยากได้งบไม่เกิน2000นะคะ เราตัดสินใจไม่ถูกเลยว่าจะเอาคู่ไหนดี ปกติเราวิ่งออกกำลังกายชิวๆตามสวนสาค่ะ ติดแท็กไม่ถูกขออภัยด้วย
สมาชิกหมายเลข 8709273
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
รองเท้ากีฬา
Nike
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รองเท้า Nike รุ่นไหนเหมาะกับการใส่ออกกำลังกายแบบรองรับแรงกระแทกหนักๆบ้างคะ
รบกวนผู้รู้หน่อยนะคะ
ขอบคุณมากค่ะ